在親密關(guān)系里我們有什么要注意的

在親密關(guān)系里我們有什么要注意的?在親密關(guān)系中進行積極對比，能使感情變得更好。男人女人怎么? 談戀愛 ?人際交往技巧有哪些?

一、在親密關(guān)系里我們有什么要注意的

在這期間，看了BBC制作的關(guān)于戀愛的紀錄片，邀請了4對夫婦。 他們根據(jù)結(jié)婚年齡的不同，親密關(guān)系的質(zhì)量也不同。

有戀愛一年多，在婚禮上，有一對新婚夫婦沉浸在浪漫的愛中，經(jīng)歷了七年的瘙癢，丈夫剛出軌，被妻子趕出家門的分居夫婦結(jié)婚二十多年，一直吵鬧著，結(jié)婚的危機很重，但也有還沒離婚的中年夫婦，伴隨著愛，白發(fā)

男人女人怎么談戀愛?人際交往技巧有哪些?心態(tài)學(xué)家們讓他們做了很多測試。 其中一個很有趣。 他們每個人的照片，然后用電腦ps技術(shù)處理他們的照片，有美化和丑化兩種方法。 美化有三張，丑化有三張，共計七張照片。 然后，給每個人看自己合作伙伴的照片，在兩分鐘之內(nèi)選擇了符合他們合作伙伴形象的照片。

有趣的是，親密的關(guān)系比較好，結(jié)婚滿意度比較高的人的伴侶照片，比他們的伴侶形象更加美麗，新婚夫婦和相愛的一生中的老年夫婦，他們的伴侶更加美麗，分居夫婦和中年夫婦，自己的伴侶更加丑陋。

這個實驗適合很多心態(tài)學(xué)家，社會學(xué)家對結(jié)婚持續(xù)時間長、結(jié)婚滿意度高的夫婦進行了研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們把自己的一半看得更加理想。

但是有趣的是，太理想化合作伙伴容易招致結(jié)婚的不幸。 我們發(fā)現(xiàn)另一半與我們的想象不符，理想崩潰，內(nèi)心失望，產(chǎn)生很多不滿和憤怒，所以適當?shù)睦硐牖坪跏翘岣哂H密關(guān)系質(zhì)量的秘訣之一。 但是，因為我們對另一半有愛，我們是理想化對方，還是理想化對方，我們是不是一直愛著對方?

在結(jié)婚商談時，貶低或否定自己的伴侶的人，對于伴侶，不滿足自己親密的關(guān)系，贊美或肯定自己的伴侶的人是相反的。 在第一次的商談中，我可以推測一個人是如何評價Ta的一半的，經(jīng)常是Ta進行心態(tài)商談，為了挽救婚姻，決心離婚。 決心離婚的人，對另一半什么也說不出來。

人們對伴侶的評價高，是結(jié)婚滿意度高，還是結(jié)婚滿意度高，對伴侶的評價高? 這就像有雞蛋或者有雞一樣，被愚弄了。

更讓人聯(lián)想到心態(tài)學(xué)的“正面對比”和“負面對比”。 “積極的對比”到底是什么呢?通過和想象我們合作伙伴的人或?qū)嶋H存在的人進行比較，合作伙伴贏了就叫做“積極的對比”，合作伙伴輸了就叫做“消極的對比”。

男人女人怎么談戀愛?人際交往技巧有哪些?每次看電影、看電視劇、聽她們另一半的牢騷，我的男朋友都覺得真的很好。 “我的男朋友不是男性主義的男人?！蔽业哪信笥驯仁裁炊悸斆饔腥ぁ? “如果我找到了像某夫那樣愛面子的男人，我的生活肯定不會像現(xiàn)在這樣幸福，我是幸運的……”

有趣的是，我有時把自己的積極對比告訴男朋友，時間長了，他的自我感覺也變好了，同時他對我的積極對比也變多了，“我的女朋友比一切都依賴的女人強多了”，“對于沒有自己想法的女人是無法忍受的。 你不是那樣的人”“如果我發(fā)現(xiàn)了某種虛榮心的女性，我想我的人生會變得不幸……”

與此積極對比的我們有著“對方是我真正的天子/天女，我無法想象離開對方，和別人一起生活會變得怎樣”的感覺 你說過是幻覺。 我想確實如此，這種幻覺會提高我們親密關(guān)系的滿意度。

著名的戀愛心態(tài)學(xué)家約翰·戈特曼在《愛情游戲》中提到了心態(tài)學(xué)家卡里爾斯布爾德的“積極對比”研究，她通過30年的系列研究發(fā)現(xiàn)寄托生涯是一個逐步的過程，在這個過程中伴侶從越來越積極的角度來比較自己的戀愛關(guān)系和他人的作品。

古特曼認為“沉浸在積極對比中的伙伴，其他可能的組合比他們差，發(fā)展出“我們與世界對抗”的態(tài)度。 隨著他們對戀愛關(guān)系的積極想法的增加，他們也越來越依賴于這種關(guān)系，滿足他們越來越多的感情需要。 他們開始相信失去對方會成為災(zāi)難……

相反，一個人總是陷入消極的對比，經(jīng)常經(jīng)歷購物經(jīng)歷的后悔和執(zhí)著——我可以做出更好的選擇”積極的比較效果，不僅提高了一個人的結(jié)婚滿意度，還有很多夫婦碰巧面對 消極對比積累的結(jié)果較輕的話夫妻間的對立就會升級，彼此的怨恨加深，重的話結(jié)婚就會變成外遇和離婚。

我朋友告訴過我父母之間發(fā)生的事。 丈夫單位競選車間主任，他是三位候選人之一。 選舉結(jié)果出來了，他沒有選，就回家告訴妻子。 她妻子說:“我早就知道會有這個結(jié)果。 像你這樣沒用的人，再給10年你也當不了職場的主任。 ’妻子輕蔑的話使丈夫的心情更加憂郁，他和妻子吵架了。

由于選舉失敗和夫妻吵架，男性受到很大打擊，有一段時間情緒低落。 在這段時間里，妻子每天都嘲笑他，蔑視他，嘲諷他，沒有臉色對他好。 之后，在事業(yè)上，這位丈夫也失去了進取心，全員都精神不振，心情冷淡，就像妻子說的那樣“沒有用”，每天在職場生活到退休。

可以說，這樣的事例在中國家庭中并不新鮮，而是普遍存在的。 我長大的時候，媽媽發(fā)現(xiàn)我的鄰居阿姨、阿姨和阿姨們都有這個模型給自己的丈夫。 我的來訪者中女性很多，她們很多人都習(xí)慣用批評、蔑視、消極的對比來對待自己的一半。

不管怎么說，在這些女人眼里，丈夫是別人家的好地方，自己的丈夫是渣滓，但這個渣滓的男人，為什么選擇他呢? 為什么不選擇離婚，令人費解。 她們總是抱怨，總是嘮叨丈夫做不好的地方，以為可以用這種消極的方式使丈夫更堅強，很多男人在妻子的抱怨和抱怨中自己的價值感越來越低，不被承認的痛苦越來越深，兩人的結(jié)婚質(zhì)量也越來越差

這可能是被學(xué)習(xí)的婚姻模式。 很多女性父母的婚姻模式都是這樣的，母親一直在批評、打擊、諷刺、諷刺、蔑視，在孩子面前譴責(zé)丈夫的有無。 父親這時沒有吵架或者很寂寞。 然后孩子們學(xué)習(xí)這樣的交往模式，繼續(xù)復(fù)制到自己的婚姻中，真的很痛苦。

聰明的女人可以把目光投向周圍的男人，讓原本看起來很普通的伴侶變成富裕的帥哥，讓自己幸福的一天。愚蠢的女人每天都會打擊周圍的男人，打擊原來的潛力股，打擊墻壁支撐不住的泥巴，然后保護這泥巴，互相憎恨。

現(xiàn)在，美國，英國等發(fā)達國家的離婚率已經(jīng)超過半數(shù)，中國的北京，上海等地的離婚率也接近40%，希望幸福的結(jié)婚并不容易。 沒有人能隨意成功，婚姻幸福也是如此，要小心經(jīng)營，互相支付，沒有理所當然的親密和幸福。

今天，你在親密的關(guān)系中有積極的對比，還是有消極的對比呢?今天讀了這篇文章，發(fā)現(xiàn)自己在親密的關(guān)系中有積極的對比，請繼續(xù)下去。 如果發(fā)現(xiàn)自己的消極對比度很多，就帶著欣賞的眼睛和樂觀的心情，去尋找他周圍的優(yōu)點吧!

每個人，尤其是男人，都非常需要自己的價值感，在他們內(nèi)心深處尋求周圍人的肯定、認可和鼓勵，不要吝嗇你的鑒賞、贊美和感激，你的鑒賞會使他變得更好，使你的婚姻更加幸福!