情感導(dǎo)師冷愛：沒有做到這一點，一切挽回都是徒勞！

近日有位來訪者前來咨詢，說女友吵鬧著要分手，他無論怎么做都挽回不了她的心。對于這個情感案例， 花鎮(zhèn)情感 導(dǎo)師分析，如果在挽回的過程中沒有做到這一點，你所做的一切“挽回”都是沒有意義的。

情感導(dǎo)師冷愛：沒有做到這一點，一切挽回都是徒勞！

網(wǎng)友情感咨詢：

冷愛你好！我跟女朋友異地，距離500km，她比我大一歲，早我兩年畢業(yè)，月收入3-4k，我大四在讀。

家庭條件，她應(yīng)該比我好一點點。她是獨生女，我是獨生子，網(wǎng)上認(rèn)識，網(wǎng)戀+異地，馬上一年。

在一起時，我答應(yīng)她去她的城市實習(xí)，并且后期一起打拼定居。期間，因為我不成熟，或許是沒有戀愛經(jīng)驗，兩個人老是吵架。

不久前考研失敗，我想著放松一段時間。因為我沒有快速做年后畢業(yè)設(shè)計和去實習(xí)的計劃，我們吵架。她說我沒有計劃過未來，吵得非常大，還鬧分手。

我意識到自己問題，馬上開始行動才好。寒假期間，她跟我說別人回家，都有男朋友在家里等著，這樣對話有過好幾次吧。

過完年，我們又大吵了一次。原因是她一個男同學(xué)打網(wǎng)游跟我們一起，打手游也跟我們一起。

我不開心，表示她不要帶他一起玩，但她說我在，別人心知肚明我是她對象，有什么不能，她不想碰到不會玩的隊友而已。

所以我還是要帶他玩。后來，我生氣說那她跟他去過吧，她說那好，我們就分手了。晚上我感覺自己說話太沖動，跟她道歉，她不接受。

經(jīng)過兩天苦苦哀求，她答應(yīng)和好。她跟我說，實習(xí)期不會跟我住一起。最開始她說我們一起住，幫她分?jǐn)偡孔猓⑶艺Z音或者視頻交流，明顯感覺有不耐煩的情緒。

以及她自己玩手機，如果我不開口，那么我們很少互動，講也是隨便應(yīng)付我?guī)拙?。我說，過幾天周末去看她，她說不用。

在這段感情里，我一直是主動的一方，對她也是言聽計從。我現(xiàn)在想請冷愛給點建議，直擊我們之間的問題，現(xiàn)在該怎么辦？無論如何，我都接受，謝謝冷愛老師。

花鎮(zhèn)情感咨詢師冷愛回復(fù)：

在這段感情里，雖然你看起來像是主動的一方，如你所說，你對她也是言聽計從，但實際上：你們的格局并不對等。

她已經(jīng)畢業(yè)了，而且和你的人生計劃完全不一樣，各自的家庭情況也不同。她之所以和你在一起，無非是圖個開心，可現(xiàn)在就連這一點你都不能滿足她了。說白了，你身上已經(jīng)沒有值得她留戀的地方。

而現(xiàn)在你想挽回所采取的策略，全都是錯誤。挽回的前提，是分清楚你們分手的性質(zhì)是真性分手，還是假性分手?，F(xiàn)在的情況，不是溝通方式出了問題，改變一下就能起死回生，而是你們原本的格局已經(jīng)不對等。

如果你真想挽回這段關(guān)系，那么你需要在整體的自我價值上有所突破：不僅需要提升自身實力，還需要提升給別人提供情緒價值的能力。

只有雙管齊下，你們這段關(guān)系才有重新破冰回暖的可能性。否則，你所做的一切“挽回”，都是沒有意義。如果做不到，就盡早放手，一別兩寬，重新開始。