分手后放不下前男友，我該如何挽回？

　　老公出軌如何讓他凈身出戶，當(dāng)遭遇老公出軌的苦楚，大家所追求的并不僅僅是止疼，更加是要讓他們凈身出戶，斷離我們自己的生活。這種情況不可以簡(jiǎn)單，由于解釋莫大的勇氣與智慧。最先，要依法從自己的角度上，相信自己值得更好的生活。次之，勇敢的面對(duì)客觀事實(shí)，不懼怕痛楚，反而是理性地付諸行動(dòng)，比如尋找技術(shù)專業(yè)的支持、與第三者溝通交流等。最主要的是保護(hù)自己，不必成為他的備用胎，堅(jiān)守底線，恪守自尊心和自尊，努力去爭(zhēng)取一個(gè)幸福的未來(lái)。

　　小標(biāo)題一：應(yīng)對(duì)叛變，再次找回自己的自尊

　　老公出軌如何讓他凈身出戶，在我們發(fā)覺(jué)老公出軌，心里的失望和痛苦無(wú)法言喻，但是我們不可以陷入其中，而是應(yīng)該振奮起來(lái)，再次找回自己的自尊。最先，我們要確立對(duì)自己說(shuō)，誰(shuí)都不是備好去承受蒙騙和叛變，大家值得更好的。次之，守住底線，不為了保障婚姻生活而放棄自己的尊嚴(yán)自尊心。不論是和他開(kāi)展理智的會(huì)話，或是采用法律制裁，大家必須保證自身不會(huì)再成為他的叛變目標(biāo)，反而是建立新的自己的生活。

　　小標(biāo)題二：尋找更專業(yè)的支持和幫助

　　應(yīng)對(duì)丈夫的外遇，我們很容易深陷情緒低谷期，害怕孤獨(dú)和絕望。可是，我們不能默默承受這一痛楚，反而是積極主動(dòng)地尋找更專業(yè)的支持和幫助?？梢岳眯睦碜稍儙焻f(xié)助，訴說(shuō)心事、緩解心里的壓力，并從中獲得解決外遇的方案和精神上的適用。除此之外，還能夠與我身邊的人、親人進(jìn)行交流，得到她們的大力支持和了解。這種幫助與支持將幫我們振作起來(lái)，解決外遇的痛苦。

　　小標(biāo)題三：保護(hù)自己，不去做備用胎

　　應(yīng)對(duì)丈夫的外遇，大家絕對(duì)不能成為他的備用胎，為了能維持婚姻生活而自甘墮落。反過(guò)來(lái)，我們要保護(hù)自己，守住底線，守好自已的尊嚴(yán)重視。雖然心里痛苦萬(wàn)分，但我們要冷靜分析，明確自己底線是什么，及其不能容忍的個(gè)人行為界線都有哪些。與此同時(shí)，要堅(jiān)定不移的向大眾傳遞自己的決心和勇氣，不陷入到處于被動(dòng)影響力。僅有學(xué)會(huì)保護(hù)自己，大家才能發(fā)現(xiàn)新的幸福，迎來(lái)美好的明天。

　　小標(biāo)題四：復(fù)建生活，探尋新的幸福

　　當(dāng)老公出軌后，大家一時(shí)難以解決黑影，可是我們應(yīng)該搞清楚，生活還得繼續(xù)。要樂(lè)觀面對(duì)一個(gè)新的生活，復(fù)建自己的愛(ài)情。最先，我們要忘記過(guò)去的痛苦，不會(huì)再記恨和擔(dān)心。然后，要重新思考自己的要求和期望，清楚自己想要什么樣的生活，拼搏追尋歸屬于自己的愛(ài)情。與此同時(shí)，要擴(kuò)寬交際圈，結(jié)識(shí)新朋友，充實(shí)自己生活親身經(jīng)歷。僅有積極主動(dòng)往前，才能真正的在外遇的陰霾中找到全新的幸福快樂(lè)。

　　小標(biāo)題五：期許將來(lái)，英勇追尋愛(ài)情的隨意

　　丈夫的外遇給我們帶來(lái)了痛楚，但也能成為大家英勇追尋愛(ài)情的突破口。根據(jù)親身經(jīng)歷這種艱難困苦，大家更加清晰了她對(duì)愛(ài)的期待和珍惜。別因從前的痛苦但對(duì)愛(ài)失去自信，反過(guò)來(lái)，要忘記過(guò)去，相信未來(lái)朗誦。英勇追尋愛(ài)情的隨意，堅(jiān)信總有一個(gè)真真正正珍惜自己的人在靜靜的等待大家。我們要將以往作為一段經(jīng)歷，從這當(dāng)中汲取教訓(xùn)，讓心再次充斥著溫暖和期待。

　　老公出軌如何讓他凈身出戶，當(dāng)面對(duì)老公出軌時(shí)，我們要堅(jiān)定地邁出下一步，使他凈身出戶，同時(shí)還要記牢，最重要的就是要保護(hù)自己的尊嚴(yán)幸?？鞓?lè)。根據(jù)尋找技術(shù)專業(yè)協(xié)助、守住底線、復(fù)建生活和期許將來(lái)，我們將要再次找回自己，迎來(lái)更美好的明天。解決叛變陰影，我們將要獲得自由和美好。