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恐慌障礙癥的表現(xiàn)_怎么治療
坐地鐵時(shí)，忽然喘不上氣，希望馬上逃離；睡著覺(jué)猛地坐起來(lái)，感到心慌，這些反復(fù)出現(xiàn)，突然發(fā)作的癥狀可能是焦慮癥的一種，被稱(chēng)為恐慌障礙。
一、恐慌障礙是什么
恐慌障礙也成為驚恐障礙，會(huì)反復(fù)出現(xiàn)顯著的心悸、出汗、震顫等自主神經(jīng)癥狀，伴以強(qiáng)烈的瀕死感或失控感，害怕產(chǎn)生不幸后果的一種急性焦慮障礙。
二、恐慌障礙的表現(xiàn)
一是心臟癥狀，出現(xiàn)胸痛、心動(dòng)過(guò)速、心跳不規(guī)則。
二是呼吸系統(tǒng)癥狀，出現(xiàn)胸悶、呼吸困難。
三是神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，出現(xiàn)頭痛、頭昏、眩暈、暈厥和感覺(jué)異常。驚恐障礙發(fā)病急，因伴有明顯的植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀而被誤認(rèn)為是器質(zhì)性疾病，患者常突然發(fā)病而被送往綜合醫(yī)院急診。
三、恐慌障礙怎么治療
1、藥物治療
如果患者出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀時(shí)，可按需要服用醫(yī)生處方的藥物，以減輕病情。
2、心態(tài)治療
認(rèn)知行為治療法是被證實(shí)能有效治療驚恐障礙和廣場(chǎng)恐懼癥，其中暴露療法)是要患者面對(duì)或接觸令他們恐懼和不安的情境。還有，患者又制止做慣常的逃避行為。
雖然大部分心態(tài)療法都沒(méi)有所謂的副作用，但是暴露療法確實(shí)會(huì)令患者感到不安，特別是當(dāng)要面對(duì)一些害怕的環(huán)境時(shí)。不過(guò)這些不安是會(huì)隨著時(shí)間和練習(xí)慢慢減退的。
對(duì)于重整扭曲及不全面的思維，呼吸練習(xí)訓(xùn)練及松弛練習(xí)訓(xùn)練都是治療當(dāng)中重要的一環(huán)。
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