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分手以后怎么辦
戀愛的兩個人倘若一方還有感情而分手，都是痛苦的。分手以后怎么辦？分手之后不要一蹶不振，冷靜下來想想這段感情，是就此放下，還是分手也要追你。
一、男生分手以后怎么辦
1、冷靜分析這段感情
一段感情的結(jié)束，不管你接不接受，都需要時間來沉淀。分手后先冷靜分析這段感情，是就此學(xué)會放下，還是想對對方說分手也要追你。
2、把失戀轉(zhuǎn)化為動力
男生分手之后，能反省自身，更能認(rèn)識到自己的錯誤，能吸取教訓(xùn)。會把失戀轉(zhuǎn)化為動力，去改變自己的動力，所以男人在經(jīng)歷失戀后會越來越好，越來越成熟。
3、把重心放到事業(yè)上。
男人一般都有事業(yè)心，在事業(yè)上取得成就能撫慰失戀的心。男人有了事業(yè)在以后的戀情中能增加更大的砝碼。這個時候男人經(jīng)歷失戀，成熟很多，在事業(yè)上也會越來越好。
二、女生分手后怎么辦
1、分手之后不要急著去挽留
愛情里主動的永遠(yuǎn)是男人，而且，必須是男人。分手時的對錯已經(jīng)不重要。如果想挽留，開口的一定是男人。女人一定要記住。
即使女人想挽留，一定要用別的方式，比如去男人經(jīng)常去的地方，一定要讓他看見，可是千萬不要輕易開口。如果他看見你了也沒有要挽留的意思，那么你可以適可而止了。
2、及時轉(zhuǎn)移注意力
分手以后會度過一段茫然期。對自己的信心和個人魅力都會產(chǎn)生一定的消極影響。我們極需要來自身邊的人的肯定。那么與家人一起散散步或者拿起電話跟家人煲煲電話粥，你會發(fā)現(xiàn)，生活中不是只有愛情是美好的。
3、學(xué)會放下
不管那些掙扎和彷徨都是否還存在你的腦海里。你都該把那一段情當(dāng)做一段歷史來看待了。那些老舊的情節(jié)和溫馨是該值得被保留和感恩的。那些回顧會讓我們在下一段感情里變出一個更好的自己。
4、分手之后要學(xué)會成長
不要后悔，離開你的終究原本都不是你的。生命在一個叫做“我”的輪回里，一顆感恩的心會讓你得到整個世界的寬容。
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