被女友分頻分手過(guò)2次心理,經(jīng)歷了2次女友的經(jīng)常分手,我心理變得極為脆弱躁動(dòng)不安。每一次分手都像一記猛擊,深深危害著我內(nèi)心。我漸漸質(zhì)疑自己使用價(jià)值,質(zhì)疑自己是不是配的上幸??鞓?lè)的愛(ài)情。每每聽(tīng)見(jiàn)有關(guān)愛(ài)情的話題時(shí),我情不自禁的陷入深思,思索著自己過(guò)去與未來(lái)。這類心理上的煩惱令我在人際交往中變得謹(jǐn)慎和怯懦,擔(dān)心再度受傷害。我真切地了解,自然恢復(fù)和重建信心是我重返愛(ài)情的唯一出路。
愛(ài)情的坎坷路:女友經(jīng)常分手的心理轉(zhuǎn)變
第一次分手:迷茫與消極悲觀
被女友分頻分手過(guò)2次心理,在我第一次被女友分手時(shí),我內(nèi)心被猝不及防的痛苦和失望所籠罩。我曾經(jīng)以為兩個(gè)人的感情能夠經(jīng)受磨練,可現(xiàn)實(shí)讓我重重地粉碎。我漸漸審視自己過(guò)失,無(wú)數(shù)夜里我都在質(zhì)疑自己使用價(jià)值與能力,我詢問(wèn)自身:是否是我不夠好?是不是我對(duì)她而言沒(méi)那么重要?各種問(wèn)題難以釋?xiě)?,慢慢侵蝕著我的自尊與自信。
終獲愛(ài)的勇氣:希望和發(fā)展
經(jīng)歷了第一次分手后,我盡力復(fù)建自身的自信。我漸漸學(xué)會(huì)放下對(duì)過(guò)去的自責(zé)痛楚,反而是用一顆堅(jiān)定的心去找尋新的機(jī)遇。我投入到了提高自己的環(huán)節(jié)中,持續(xù)學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。我發(fā)現(xiàn)了,僅有不斷地提升自身,才能更好的去迎接的情。這段時(shí)間內(nèi),我收獲了勇于面對(duì)挑戰(zhàn)和堅(jiān)持自我的必要性。我才意識(shí)到,自身值得被愛(ài),而且只有在自身變得更強(qiáng)以后,我才能做到真正找到歸屬于親愛(ài)的人。
第二次分手:防備與心理防御力
就在那原以為他已經(jīng)踏出傷痛時(shí),女友再次提出分手。這一次,我并沒(méi)有覺(jué)得那樣沉重打擊,但心理上又產(chǎn)生了新的轉(zhuǎn)變。我漸漸變得對(duì)于感情擁有防備和防御的心態(tài)。以前的傷痛要我變得當(dāng)心,我不會(huì)再輕而易舉地堅(jiān)信愛(ài)情,不會(huì)再輕率地投入自身。我害怕再度負(fù)傷,怕再度親身經(jīng)歷心寒與痛苦。
治愈和成長(zhǎng):拾起心靈深處的堅(jiān)毅
被女友經(jīng)常分手后,我漸漸更加重視自身的內(nèi)心世界。我懂得了聆聽(tīng)自己的心情與需求,懂得了面對(duì)痛苦和疼痛。我和自身構(gòu)建起較好的心理聯(lián)接,向他傳送毅力和堅(jiān)毅。根據(jù)尋求專業(yè)支持和與朋友們的溝通,我逐漸踏出心理黑影,重拾了自身的自信。我認(rèn)識(shí)到,愛(ài)情很美好,雖然經(jīng)歷了艱辛,但我沒(méi)有因而舍棄對(duì)于未來(lái)愛(ài)情的認(rèn)可與追求。
重構(gòu)愛(ài)情觀:珍惜和發(fā)展
被女友經(jīng)常分手的遭遇也讓我愛(ài)情有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我懂得了愛(ài)情并不是是一帆風(fēng)順的,這需要大家一起努力努力和堅(jiān)持。我學(xué)會(huì)了珍惜面前的愛(ài)情,不會(huì)再輕言放棄,反而是在挫折面前毫不動(dòng)搖。與此同時(shí),我也明白了愛(ài)情不是唯一的存有,我依舊有很多值得注意與追求的人或事。我要不斷地成長(zhǎng)與調(diào)整自己,給自己和未來(lái)愛(ài)人創(chuàng)造一個(gè)美好的愛(ài)情小故事。
被女友分頻分手過(guò)2次心理,在經(jīng)歷了2次女友的經(jīng)常分手后,我內(nèi)心經(jīng)歷了猛烈的曲折。但這些經(jīng)歷讓我變得更成熟和頑強(qiáng)。我堅(jiān)信,將來(lái)的愛(ài)情會(huì)更美好,只需我仍然堅(jiān)持向前,逐漸成長(zhǎng)。
情感問(wèn)題免費(fèi)分析
獲導(dǎo)師一對(duì)一咨詢
移動(dòng)端官網(wǎng)
掃一掃
解鎖更多情感秘籍
現(xiàn)在預(yù)約
首次咨詢,免費(fèi)領(lǐng)取1次情感分析
*承諾資料僅用于情感分析,嚴(yán)格保密
? 2016 HuaZhen,Inc. All Rights Reserved. 花鎮(zhèn)用戶協(xié)議 移動(dòng)版
粵公網(wǎng)安備 44010402002416號(hào)
粵ICP備16060296號(hào)
咨詢熱線: 020-32519581 廣州鵲哥數(shù)字健康管理有限公司