女友等你離婚怎么挽回呢？

　　女友等你離婚怎么挽回呢？在婚姻殿堂里，我們都曾許過過生死契闊，愿和愛人攜手相伴今生。但是，生活中的瑣事、工作壓力，及各種出乎意料的考驗(yàn)，有時(shí)候會(huì)使這一份以前堅(jiān)定不移的感情越來越岌岌可危。如果你發(fā)現(xiàn)老婆離婚，并且心態(tài)出現(xiàn)異常果斷時(shí)，那類無奈和焦慮真是令人窒息。

　　第一步：平靜下來，深入分析

　　不要讓心態(tài)主宰者你的思維

　　當(dāng)老婆提離婚時(shí)，你的第一反應(yīng)有可能是吃驚、惱怒、憂傷或是害怕。但記住，此刻最主要的是保持理性。不要讓心態(tài)像脫韁的野馬一樣席卷，不然你也許會(huì)做出一些讓自己后悔的事。深吸氣，給自己一點(diǎn)時(shí)間，讓心態(tài)漸漸地恢復(fù)出來。

　　深入分析離婚原因

　　等積極情緒后，你要逐漸理智地剖析老婆為什么要離婚。都是因?yàn)槟愎ぷ髅?，忽視了?或是你們之間的交流出現(xiàn)了問題，造成誤解愈來愈深?或者你在很多方面做的不夠好，讓她覺得了心寒?只有找到問題的本質(zhì)，才能事半功倍。

　　坦誠地接納自己的難題

　　在查找原因的過程當(dāng)中，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)一些自己不敢承認(rèn)問題。例如，你可能會(huì)過于大男人主義，一直忽視對(duì)方的感受;或者是你太過度依賴她，讓她覺得壓力山大。不要怕，坦誠地接納自己的難題，這也是挽留的第一步。

　　第二步：有效的溝通，聆聽她心里話

　　找一個(gè)合適的時(shí)間和地址

　　當(dāng)你準(zhǔn)備好和老婆開展深入交流時(shí)，一定要選擇一個(gè)合適的時(shí)間和地址。別在他情緒激動(dòng)的情況下來找她，也不要在公共場(chǎng)所或是孩子身上談這件事情。找一個(gè)清靜、私密的地方，讓其感受到你的誠意與尊重。

　　聆聽比說更為重要

　　在溝通的過程中，記牢聆聽比說更為重要。給她充足空間和時(shí)間，讓其講出自己的心里話。別切斷她，別辯駁，更不要斥責(zé)。僅僅認(rèn)真的聽，讓其感受到你理解與支持。

　　表達(dá)你的理解和歉疚

　　當(dāng)他說完，你能表達(dá)你的理解和歉疚。跟她說你懂了對(duì)方的感受，也知道了自己在哪兒做的不夠好。誠懇地向其致歉，讓其感受到你的誠意和勇氣。

　　第三步：開始行動(dòng)，改變自身

　　講到比不上保證

　　只說不做是沒用的。如果你真的想挽留老婆的內(nèi)心，就需要以實(shí)際行動(dòng)證明自己。例如，假如你以前工作忙忽視了她，那現(xiàn)在就可以嘗試調(diào)整時(shí)長，多陪伴她;假如我們之間的交流出現(xiàn)了問題，那樣現(xiàn)在就可以多學(xué)習(xí)一些溝通的技巧，跟她能夠更好地溝通交流。

　　改變自身的缺點(diǎn)

　　在改變的過程當(dāng)中，你要特別關(guān)心自身的缺點(diǎn)。這些讓她覺得不滿和傷心的地區(qū)，便是你必須努力改變的區(qū)域。不要怕改變，由于改變是為了更好的喜歡她，也是為了更好的善待自己。

　　給她一些喜悅爛漫

　　在改變的前提下，別忘記給她一些喜悅爛漫。例如，我們可以在她生日時(shí)給她送一束鮮花;或是在他難受的時(shí)候給她提前準(zhǔn)備一頓美味的晚餐。這種小舉動(dòng)雖然看起來無足輕重，但也能讓她感受到你關(guān)懷認(rèn)真。

　　第四步：重建信任，促進(jìn)感情

　　女友等你離婚怎么挽回呢？尊重是婚姻生活的重要前提

　　尊重是婚姻生活的重要前提。假如老婆對(duì)自己的失去信賴，那樣挽留他的心也會(huì)變得出現(xiàn)異常艱難。因而，你要勤奮重建信任。跟她說你能信守諾言，不會(huì)再讓其心寒;以實(shí)際行動(dòng)證明自己穩(wěn)定性，讓其感受到你的誠意和勇氣。

　　促進(jìn)感情必須共同奮斗

　　促進(jìn)感情并不是一個(gè)人的事情，而是要夫妻雙方共同勤奮。你能和老婆一起參加一些有意義的活動(dòng)，例如旅游、看電視劇、鍛煉身體等;也可以一起追憶一些幸福的時(shí)光，例如戀愛時(shí)的一點(diǎn)一滴、結(jié)婚的時(shí)候許下的諾言和承諾。這些都可以讓你們之間的感情更為豐富和堅(jiān)固。

　　學(xué)會(huì)寬容和理解

　　在婚姻生活中，包容與理解是很重要的。你要學(xué)會(huì)寬容老婆的缺點(diǎn)與不足，不要老是苛刻抱怨和;也需要理解她感受和想法，不要老是逼她按照自己的意愿做事。當(dāng)你真正真真正正懂得寬容和理解時(shí)，才可以讓老婆感受到這份愛與溫暖。

　　第五步：堅(jiān)持不懈，耐心的等待

　　挽回感情不是一蹴而就的事兒

　　挽回感情不是一蹴而就的事兒，它需要一段時(shí)間、熱情和勤奮。你不要期待在短期內(nèi)就可以看到顯著效果，因?yàn)槟鞘遣惶赡艿?。你要搞好長期性作戰(zhàn)的提前準(zhǔn)備，堅(jiān)持不懈地去奮斗、去改變、去等待。

　　維持良好的心態(tài)

　　在等待的過程中，維持良好的心態(tài)是很重要的。你別因一時(shí)的挫敗而垂頭喪氣，千萬不要因?yàn)槔掀诺睦涞艞壛饲趭^。堅(jiān)信自己有能力挽留這一段感情，堅(jiān)信老婆會(huì)看見你的改變與努力。只要你堅(jiān)持下來，就一定會(huì)有獲得。

　　給老婆足夠的時(shí)間與時(shí)間

　　最終，你要給老婆足夠的時(shí)間與時(shí)間。不要老是黏著她、逼著她，讓她覺得壓力不適感。給她一些時(shí)間與空間進(jìn)行思考、去體驗(yàn)、去決定。當(dāng)真正做到這一點(diǎn)時(shí)，老婆可能會(huì)漸漸地回到你的身邊。