被女友傷害了怎么挽回？

　　被女友傷害了怎么挽回？在愛情的世界里，很多時(shí)候會(huì)因一時(shí)的沖動(dòng)、粗心大意或是不懂得珍惜，而傷害到那一個(gè)最喜歡自己的人。當(dāng)他心如死灰，轉(zhuǎn)身離開，大家才明白，原先他在大家心里的位置如此重要。那樣，怎樣挽回一個(gè)被心灰意冷的女人呢?

　　一、看清現(xiàn)況，正視錯(cuò)誤

　　最先，你要知道，挽回一個(gè)被心灰意冷的女子，肯定不是一件容易的事情。她或許已經(jīng)對(duì)你失去信賴，對(duì)你的愛情也寥寥無幾。因而，你必須看清現(xiàn)況，正視自己的不正確。

　　深刻反省：仔細(xì)回想你們的關(guān)系一點(diǎn)一滴，找到你傷害她具體原因。都是因?yàn)槟悴蛔汴P(guān)心她?或是由于你一直忽視對(duì)方的感受?或者因?yàn)槟惴赶略瓌t性的不正確?只有找到問題的本質(zhì)，才能事半功倍。

　　真誠(chéng)道歉：如果你尋找問題的原因后，別再猶豫，立即向她誠(chéng)懇地致歉。記牢，致歉并不只是說一句“真的對(duì)不起”，而是應(yīng)該傳達(dá)出自己內(nèi)心的內(nèi)疚懊悔，讓她感受到你的誠(chéng)意。

　　面對(duì)現(xiàn)實(shí)：她可能一開始不會(huì)原諒你，甚至還會(huì)對(duì)你冷眼相待。是很正常的反映，因?yàn)槟銚p害她。你需要接納這個(gè)事實(shí)，不要急功近利，也不要死皮賴臉。

　　二、斷聯(lián)與提升自己：給他室內(nèi)空間，也為自己機(jī)遇

　　在認(rèn)錯(cuò)以后，她要是或是對(duì)你維持冷淡或是拒絕交流，那么你可能應(yīng)該考慮臨時(shí)斷掉聯(lián)絡(luò)。這個(gè)不是舍棄，反而是給他一些空間，讓其可以平靜下來，解決自己的心情。與此同時(shí)，也就是你提升自己的好時(shí)機(jī)。

　　斷聯(lián)的價(jià)值：斷聯(lián)并不只是刪掉聯(lián)系電話，反而是真正意義上保證不再打擾她。讓她有著足夠的時(shí)間去思索，去體驗(yàn)自己內(nèi)心。與此同時(shí)，斷聯(lián)也會(huì)讓你更為深刻認(rèn)識(shí)到自身的問題，為下一步挽回充分準(zhǔn)備。

　　提升自己：在斷聯(lián)的這段時(shí)間內(nèi)，你別閑下來。不斷提升自己，不論是本質(zhì)或是外在美。你可以去學(xué)習(xí)一門新的技能，去健身營(yíng)造更苗條身材，去閱讀更多的書充實(shí)自己含義。如果你變得越來越好，你才會(huì)擁有更多的資產(chǎn)去挽回她。

　　保持神秘感：在斷聯(lián)期內(nèi)，不必消失在他的世界中。你可以通過朋友圈或是共同的朋友，有時(shí)候讓她知道你的近況。但是不要太頻繁，也不要刻意去顯擺。維持一點(diǎn)新鮮感，讓其對(duì)你產(chǎn)生好奇。

　　三、復(fù)建聯(lián)絡(luò)，展示更改

　　被女友傷害了怎么挽回？如果你覺得自己已經(jīng)足夠強(qiáng)大，也給了足夠的時(shí)間去思索，那樣你可以試著復(fù)建聯(lián)系上了。但記住，復(fù)建聯(lián)絡(luò)并不只是說一句“你還好嗎”，而是應(yīng)該展示你更改。

　　挑選合適的時(shí)間：選擇一個(gè)她情緒很有可能好一點(diǎn)的情況下，例如她生日那一天，或者她取得了一些成就情況下。這樣她可能會(huì)更加愿意跟你溝通交流。

　　展示你更改：在復(fù)建關(guān)聯(lián)的情況下，不要急功近利。先聊一聊一些輕松的話題，例如近期天氣、一部好看電影等。隨后，在合適的時(shí)間，展示你更改。例如你可以說：“我最近在學(xué)習(xí)烹飪，才發(fā)現(xiàn)原來煮飯也是一件很有意思的事。你過去并不是表示喜歡吃我做的飯菜嗎?還有機(jī)會(huì)我自己做給你吃。”那樣的表達(dá)方式，既展示了你更改，又喚醒了她難忘的回憶。

　　多一點(diǎn)耐心和真誠(chéng)：復(fù)建聯(lián)絡(luò)不是一蹴而就的事兒。她可能一開始會(huì)對(duì)你提高警惕或是冷淡，但是你別灰心。多一點(diǎn)耐心和真誠(chéng)，漸漸地地與她拉近關(guān)系。