老公出軌我該怎么辦？該離婚嗎？

　　發(fā)現(xiàn)老公出軌的那一刻，天好像塌了。腦子里亂成一團：我該怎么辦？要不要離婚？離了孩子怎么辦？不離這日子怎么過下去？這種撕心裂肺的痛和迷茫，我太懂了。如果不確定自己屬于哪種情況，可以點擊這里領取自測題《婚姻危機評估指南》做個快速評估。

　　一、先別想離不離，穩(wěn)住自己最重要

　　我知道你現(xiàn)在吃不下睡不著，整天盯著手機等他回家，或者瘋狂查他各種蛛絲馬跡。他那些出軌的表現(xiàn)：突然注重打扮、手機密碼改了、對你沒耐心、總說加班……每發(fā)現(xiàn)一點，心就被割一刀。

　　但親愛的，聽我一句，現(xiàn)在最要緊的不是做決定，是把自己穩(wěn)住。離婚是大事，不能在最慌最亂的時候選。你現(xiàn)在要做的，是給自己一個呼吸的空間。別急著找他大吵大鬧，也別馬上去找公婆評理。情緒崩潰的時候，做的決定最容易后悔。

　　先把注意力拉回自己身上。哪怕只是好好洗個熱水澡，出門走一圈，或者找個沒人的地方大哭一場。你得先接住自己的情緒，才能看清眼前的路。這段日子會很難熬，但請相信，你不會一直陷在這種崩潰里的。

　　如果你正在經(jīng)歷上述的【婚姻危機的痛苦】，不知道具體該怎么辦，可以看看我的另一篇文章《老公出軌了妻子的聰明做法》，里面提供了可立即操作的步驟。

　　二、理清頭緒，一步步來

　　冷靜一點后，咱們來想想實際的事。首先，別獨自硬扛。找一位真正能信任的、嘴嚴的朋友或家人，把話說出來。憋在心里會生病的。

　　然后，悄悄整理一下家里的財務情況。這不是自私，這是對自己基本的保護。你知道家里存款多少、房產(chǎn)證在哪、有沒有外債嗎？這些信息你得有數(shù)。

　　接下來，觀察他的態(tài)度。他是主動認錯，還是拼命掩飾倒打一耙？他的行為能告訴你很多。如果他能徹底切斷聯(lián)系，真心悔改，那修復關系也許有可能。如果他死不承認還把責任推給你，那你就要多想想了。

　　最重要的是和孩子溝通。如果你們有孩子，用他能理解的方式告訴他，爸爸媽媽之間出了問題，但對他的愛永遠不會變。大人之間的事，盡量別讓孩子夾在中間受傷。

　　以上僅為概要，針對你情況的更詳細說明事項，在《兩性相處黃金法則》免費錄播課中介紹到(添加小助理微信，即可領取)。

　　三、離或不離，怎么選不后悔

　　到了最難的選擇題了。離，怕將來后悔，怕孩子受苦；不離，心里這根刺永遠拔不掉，天天疑神疑鬼。

　　沒有完美的答案，但有幾個問題能幫你理清思路：第一，沒有這件事之前，你們的婚姻本身幸福嗎？是早就問題重重，還是這次是意外？第二，他愿意為修復關系付出什么代價？是光嘴上說說，還是行動上徹底回歸？第三，你還能重新信任他嗎？哪怕一點點的可能？

　　如果婚姻基礎本就脆弱，他也沒有悔改的誠意，那你留在一段冰冷的婚姻里，消耗的是自己后半生的幸福。離婚不是失敗，是及時止損。

　　如果你們有很深的感情基礎，他真心悔悟并全力彌補，你也愿意試著再給彼此一個機會，那么通過專業(yè)的方法重建信任，婚姻也有可能渡過危機。但記住，無論怎么選，核心都是：你要為自己的幸福負責，而不是為了一段空殼婚姻葬送自己的人生。

　　以上是通用方法，但每個人的情況千差萬別，如果你已經(jīng)試過很多方法都沒用，或者情況復雜添加我的微信，發(fā)送‘挽回’二字，我可以為你提供一次免費的【15分鐘1V1情況分析】，幫你理清核心問題和破局方向。