如何排遣老公出軌

　　如何排遣老公出軌，一年前我發(fā)現(xiàn)丈夫出軌了。在此之前，我完全沒(méi)往這個(gè)事情上想要，感覺(jué)他不容易干這種事情的，直至直接證據(jù)放進(jìn)面前，我才發(fā)現(xiàn)自己一直毫不知情呢。

　　其實(shí)他的表現(xiàn)就是有問(wèn)題的。那一段日子，他對(duì)于我一直很冷漠，都不主動(dòng)跟我過(guò)性生活，還以為他興致不高了啦。

　　也為這個(gè)事情，我還專門(mén)學(xué)會(huì)了幾大招呢，找閨蜜問(wèn)了一下生產(chǎn)制造樂(lè)趣的方法。確實(shí)有些用，可他對(duì)于我也不太激情。我哪都能想到是他出軌了，旁邊有小三啊。

　　我一發(fā)覺(jué)直接證據(jù)就和他不裝了，那時(shí)候急得不好，立即告訴他離婚。但是他不同意，還跪地上承認(rèn)錯(cuò)誤，說(shuō)他一時(shí)糊涂，如今醒來(lái)了，求我寬容。

　　一開(kāi)始我是不愿原諒的，但是他一個(gè)勁兒地苦苦挽留，說(shuō)自己確實(shí)知錯(cuò)了，卻說(shuō)都是為了孩子，求我給他個(gè)機(jī)會(huì)。

　　之后，他便在我眼前跟小三斷掉。他零距離跟小三講清楚的，并把小三所有聯(lián)系方式都微信拉黑了。然后，他立馬將手機(jī)遞給，要我查詢，卻說(shuō)之后她的手機(jī)我什么時(shí)候愛(ài)看都可以。

　　他這么堅(jiān)持不懈，心態(tài)又誠(chéng)摯，我也得考慮到小孩的事情，就打算原諒，然后好好生活日子。

　　如何排遣老公出軌，但這件事情說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，干起來(lái)可能就難嘍。曾經(jīng)我以為接受老公回家，就可像從前那樣好好生活日子，可他這內(nèi)心呀，自始至終就走不過(guò)去自身這一道道坎。

　　我老是還會(huì)想起這些事情，連晚上做夢(mèng)全是老公出軌那擋子事。經(jīng)常深夜就驚醒，一醒就難過(guò)、不舒服，一個(gè)人在床上哭。有時(shí)情緒控制不住了，也會(huì)把老公給吵醒。

　　老公哄我，要我高興點(diǎn)，說(shuō)自己什么都能夠?yàn)槲易约鹤?。他?duì)于我的確不錯(cuò)，諸事照顧我，在乎我，還老給我買(mǎi)東西，送給我禮物呢。

　　但他這狀況并沒(méi)越來(lái)越好，長(zhǎng)期性睡不著，情緒忽高忽低的，尤其愛(ài)發(fā)火。老公如今無(wú)論做啥都會(huì)考慮到我的感覺(jué)，想盡方法讓我高興，可我還是就會(huì)忍不住沖他鬧脾氣。

　　我非常想控制好自己的情緒，可只需一想到丈夫和小三在一起那點(diǎn)事兒的小細(xì)節(jié)，我心里總是會(huì)有種難以言說(shuō)的痛楚，這件事讓我確實(shí)不能忍受。

　　甚至有的時(shí)候我一看到路邊的情侶餐廳，便會(huì)思量我丈夫和小三是否也去過(guò)這里，然后禁不住在街道上流淚。

　　這一段日子過(guò)出來(lái)，我人體是越來(lái)越差了，一天到晚沒(méi)精打采的，人還瘦了好多，可心中的傷心一點(diǎn)兒沒(méi)緩解。

　　我也不想再這樣下去過(guò)去了，我覺(jué)得自己都需要瘋掉了，我應(yīng)該咋整啊?教師，能否幫幫忙呀?

　　這名學(xué)生說(shuō)完后，教師內(nèi)心也能體會(huì)到她的痛苦。事兒雖然已經(jīng)過(guò)去了，可它帶來(lái)的傷害一直在折磨著老婆，這些月對(duì)老婆而言毫無(wú)疑問(wèn)尤其煎熬。

　　所以老師一直跟大家講，如果你發(fā)現(xiàn)面前的難題自身搞不懂，那就要趕快找人，可千萬(wàn)不要自身強(qiáng)撐著，弄得自己吃苦頭。

　　那樣這個(gè)例子，都過(guò)去了好多個(gè)月了，為什么老婆內(nèi)心的苦楚不僅沒(méi)緩解一點(diǎn)，還越來(lái)越嚴(yán)重了呢?

　　這就要講講這名老婆的思維模式了，教師發(fā)覺(jué)她總是有“受害者思維”。什么叫“受害者思維”呢?便是覺(jué)得自己已經(jīng)被丈夫和小三給傷害到，沒(méi)法完好地從這一陰影里走出來(lái)。

　　但是你內(nèi)心太較真了，這也許就是導(dǎo)致這一切悲傷的緣故，這也就是大家平時(shí)講的“窩里斗”。

　　你痛苦的來(lái)源很有可能有兩種。

　　首先，便是你對(duì)男人愛(ài)信賴。

　　你過(guò)去對(duì)一個(gè)男人尤其信賴，從不猜疑，可去之后你發(fā)覺(jué)男生背叛你，對(duì)于你損害非常大，也辜負(fù)了你的認(rèn)可。

　　所以啊，或許你再也難以相信男人了，也不去信她了。無(wú)論男人怎么說(shuō)、如何做，你估計(jì)都認(rèn)為他是在忽悠你，換句話說(shuō)有坑人之嫌。

　　在心理學(xué)里，這樣的表現(xiàn)被稱之為“外傷急性應(yīng)激障礙”，在婚姻中被背叛的老婆很容易有這樣的事情。

　　第二點(diǎn)呢，便是你身為女人的自尊遭到嚴(yán)厲打擊。

　　你與男生本來(lái)愛(ài)的很深，結(jié)論冒出個(gè)小三，男生便把給你的愛(ài)拉走了，只給你留有冷淡。

　　再看那小三呢，她便那樣輕而易舉地獲得了一個(gè)男人的疼惜。你一直為男人投入，結(jié)論男人心卻跑進(jìn)小三那里來(lái)到。

　　在原配妻子看起來(lái)，也許這就是在踩踏她自尊，她可能認(rèn)為自身作為女人的魅力被輕視、被推翻了。

　　這可能會(huì)使老婆陷入消極悲觀當(dāng)中，然后痛苦了。