女友心累了怎么挽回她？

　　女友心累了怎么挽回她？在愛(ài)情的道路上，大家難免會(huì)遇到一些艱辛。有時(shí)，女友可能因?yàn)榉N種原因感到太累了，決定分手。此刻，很多小伙伴便會(huì)感到不知所措，不知道該如何是是。不要擔(dān)心，今天小編就來(lái)教大家如何有效溝通，挽留他的心!

　　一、了解她的真實(shí)想法

　　當(dāng)女朋友說(shuō)累了想分手的時(shí)候，你首先要做的并不是急切挽回，反而是了解她的真實(shí)想法。有時(shí)，她也許只是在一時(shí)的心態(tài)下道出了這話，并不等于她真的想完畢這份感情。因此，你需要先平靜下來(lái)，找一個(gè)合適的時(shí)間跟她深入交流。

　　在溝通的過(guò)程中，你要懂得聆聽(tīng)她心里話，不必切斷他的話，也不要急著辯駁。嘗試站在她的角度來(lái)了解對(duì)方的感受，只有這樣才能更有效地尋找問(wèn)題的癥結(jié)所屬。記牢，溝通交流并不是爭(zhēng)吵，而是應(yīng)該處理問(wèn)題，提高彼此的了解。

　　二、找出原因的根源

　　了解到了女友的真實(shí)想法后，接著就是要找出原因的根源。為何女生會(huì)感到累?是由于大家之間的互動(dòng)方法有什么問(wèn)題，或是是因?yàn)樗齻€(gè)人壓力大?只有找到了問(wèn)題根源，你才能事半功倍，有效地解決難題。

　　大家可以一起回首過(guò)去相處歲月，看看有沒(méi)有哪些行為或是習(xí)慣性讓其感到難受。例如，你是否常常忽視對(duì)方的感受?是不是沒(méi)有給他充足的關(guān)心和關(guān)愛(ài)?或是不只是因?yàn)槟隳承┬袨樽屗械饺狈Π踩?

　　三、改變現(xiàn)狀，提升自我

　　找到問(wèn)題根源后，接著就是要改變現(xiàn)狀，提升自我了。記牢，更改并不是為了迎合他人，更是為了讓自己變得更好。你可以從以下幾個(gè)方面下手：

　　提高自我認(rèn)同：認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，懂得控制好自己的情緒，做一個(gè)更成熟、沉穩(wěn)的人。

　　提高溝通協(xié)調(diào)能力：傾聽(tīng)、表述與理解，讓交流變成兩個(gè)人之間解決問(wèn)題公路橋梁，而非阻礙。

　　給予更多關(guān)心和關(guān)愛(ài)：真正的愛(ài)情必須運(yùn)營(yíng)的，你要懂得在忙碌的生活中騰出時(shí)間陪著他，讓其感受到你關(guān)心和情意。

　　塑造共同愛(ài)好：尋找大家一同想做的事情，一起去干，這樣既能促進(jìn)感情，還可以讓彼此之間更好的了解另一方。

　　四、展示你的調(diào)整和誠(chéng)心

　　女友心累了怎么挽回她？改變了自己以后，接著就是要展示你的調(diào)整和誠(chéng)心了。你想讓她看見(jiàn)你的付出，感受到你的真誠(chéng)。并不僅僅是根據(jù)言辭來(lái)表現(xiàn)，更為關(guān)鍵的是根據(jù)行為來(lái)驗(yàn)證。

　　你可以在他需要時(shí)及時(shí)出現(xiàn)，帶給他關(guān)心和指導(dǎo);你可以在她的生日或是留念日給她準(zhǔn)備一份意外驚喜;你可以在日常日常生活多一些小細(xì)節(jié)里的關(guān)心，例如給她整理衣物、做一頓美味的晚餐等。正是這些渺小的行為，也能讓她感受到你用心和更改。