怎么挽回指責(zé)型人格女友？

　　怎么挽回指責(zé)型人格女友？碰到指責(zé)型伴侶?試一下這個(gè)方法!

　　你們家是否也有一個(gè)經(jīng)常抱怨、始終指責(zé)的伴侶?他總會(huì)不滿意一切，不管做什么，他總會(huì)澆冷水，始終否認(rèn)，始終指責(zé)?？墒牵⒉粔?，而且非常戀家。

　　大家經(jīng)常碰到一些到訪，在他們的感情中，幾乎都是在伴侶的"家庭冷暴力"窩里斗中度過(guò)，這使他們逐漸質(zhì)疑自己。指責(zé)型伴侶形成的原因不盡相同，必須深層次的伴侶資詢才能發(fā)現(xiàn)根本原因，但是我們可以為大家提供一些好用的解決方案：

　　適當(dāng)還擊

　　假如伴侶一直無(wú)緣無(wú)故自高自大地責(zé)備你，一定不要一味地謙讓。反過(guò)來(lái)，適度地進(jìn)行反擊，讓他明白你也不是非常容易欺負(fù)了。那些喜歡責(zé)備的人通常內(nèi)心自卑，喜愛(ài)欺善怕惡。

　　有一位到訪以前共享，作為一個(gè)被教育要做賢妻的女子，應(yīng)對(duì)老公咄咄逼人的責(zé)備，第一次敲桌子、罵它的場(chǎng)景。老公雙眼瞪大像銅鈴鐺，一動(dòng)不動(dòng)地僵站在原地，不敢再發(fā)聲了。大家不要成為強(qiáng)硬的老婆，可是只要對(duì)方過(guò)度蠻不講理，一定要讓自身的善良展示出一點(diǎn)光芒。

　　學(xué)會(huì)放下希望

　　每每感到委屈和煩心事時(shí)，面對(duì)這樣的責(zé)備型伴侶，請(qǐng)調(diào)節(jié)你要的介紹語(yǔ)言的表達(dá)沖動(dòng)。不然，你的心情會(huì)火上澆油，另一方無(wú)法給你心理上的達(dá)到，只會(huì)給你大量責(zé)備、說(shuō)服教育和打壓。

　　責(zé)備型的人通常是童年欠缺愛(ài)，遭受責(zé)備和打壓過(guò)多，所以才會(huì)在情感中無(wú)意識(shí)的使用這個(gè)相處模式。這類原生家庭修養(yǎng)是很難改變的，因此很多感情不順都來(lái)源于另一方難以改變。懂了這一點(diǎn)，咱們就不要期望另一方一直哄她大家、細(xì)心照顧大家。一定要學(xué)會(huì)將傾訴的對(duì)象遷移，也可以選擇根據(jù)自我療愈與成長(zhǎng)，懂得凡事前內(nèi)求。

　　不必證實(shí)，適度擺爛

　　怎么挽回指責(zé)型人格女友？這一招治療那類還當(dāng)我行我素，又無(wú)緣無(wú)故在一旁責(zé)備你、打壓你的人。當(dāng)小孩生病時(shí)，他會(huì)說(shuō)你在家什么事情都沒(méi)有做好小孩都帶不好。如果你興致勃勃的做一桌美食時(shí)，它會(huì)挑三揀四，說(shuō)我煮飯一點(diǎn)都不好，還能干啥。

　　這時(shí)的人，千萬(wàn)別自身爭(zhēng)辯。一旦你證實(shí)了，你也就掉入了他專設(shè)陷阱，逐漸堅(jiān)信自己真的什么都不是很好。也可以說(shuō):“對(duì)呀，我是干不好，假如你不滿意，之后就會(huì)讓你來(lái)煮飯，你去帶孩子吧。假如你沒(méi)法做到，就別一直在這里指手畫(huà)腳?！?/p>