女友異地不愛(ài)了怎么挽回？

　　女友異地不愛(ài)了怎么挽回？在這樣一個(gè)快節(jié)奏時(shí)代，感情好像也如同中式快餐一樣，來(lái)得快去來(lái)的快。但總有一些人，想要為了愛(ài)跨越千山萬(wàn)水，就算身處異地，也需要緊抓那一份寶貴的愛(ài)情。但是，異地戀的道路不怎么好走，有時(shí)，一不小心，就有可能讓感情悄悄地逃走。那樣，你要是不當(dāng)心搞丟了異地戀的女朋友，該怎么挽回呢?

　　一、看清現(xiàn)況，找到存在的問(wèn)題

　　最先，我們要明白，異地戀往往容易出問(wèn)題，很大程度上是因?yàn)榫嚯x產(chǎn)生了美，同時(shí)也形成了芥蒂。大家無(wú)法像在身旁一樣隨時(shí)隨地碰面、隨時(shí)隨地相擁，只能依靠手機(jī)上、互聯(lián)網(wǎng)來(lái)傳遞思戀情意。這類溝通方式，雖然方便，卻也很容易讓愛(ài)情越來(lái)越冷漠。

　　因此，如果你發(fā)現(xiàn)異地戀女朋友逐漸疏遠(yuǎn)你，乃至想分手時(shí)，先不要著急去指責(zé)或挽回。先平靜下來(lái)，仔細(xì)回想一下大家近期相處狀況。是不是因?yàn)槟愎ぷ髅?，忽視了?duì)方的感受?或是你們之間的交流越來(lái)越低，話題討論愈來(lái)愈枯燥?或者你給了太多的壓力，讓她感到這份感情很累?

　　僅有找到了存在的問(wèn)題，才能事半功倍，挽回感情。記牢，盲目的挽回反而會(huì)讓她更堅(jiān)定離去決心，而理智地思考問(wèn)題，才算是挽留的第一步。

　　二、重建溝通公路橋梁，增進(jìn)心與心的距離

　　找到存在的問(wèn)題，下一步就是要重建溝不通的公路橋梁。異地戀最大的問(wèn)題是溝通不到位，因此，你要想辦法讓自己愿意跟你聊天，愿意跟你分享她的所有喜怒哀樂(lè)。

　　選擇適合自己的溝通方式

　　每一個(gè)人自己喜歡的溝通方式都不一樣，有人喜歡通電話，有人喜歡視頻通話，也有的人喜愛(ài)發(fā)信息或者微信。你要了解她的愛(ài)好，挑選她最喜歡的溝通方式。例如，假如他喜歡視頻通話，那么就盡可能多跟她短視頻，讓其能看見(jiàn)你的笑容，聽(tīng)你的聲音，感受到你的出現(xiàn)。

　　選好聊天話題

　　聊天話題也非常重要。不要老是聊一些零碎的日常，比如說(shuō)你今日吃的什么、干了什么，這種她也許并不感興趣。你要聊一些能夠引起她感同身受的話題討論，例如最近看的電影、聽(tīng)的音樂(lè)，或者她有興趣的新聞報(bào)道、有趣的事。讓她感到跟你聊天非常有趣，非常開(kāi)心。

　　聆聽(tīng)比述說(shuō)更為重要

　　在溝通中，聆聽(tīng)比述說(shuō)更為重要。你要用心傾聽(tīng)她想法和感受，不要急著切斷或提出建議。有時(shí)，她也許只是要一個(gè)傾訴的對(duì)象，而不是一個(gè)解決問(wèn)題老師。當(dāng)我們學(xué)會(huì)了聆聽(tīng)，她就會(huì)會(huì)覺(jué)得你懂她，很在意她。

　　三、制造浪漫，讓愛(ài)情保鮮

　　女友異地不愛(ài)了怎么挽回？異地戀比較容易令人感到枯燥和疲憊，你們無(wú)法像在身旁一樣隨時(shí)隨地浪漫驚喜和驚喜?？墒牵⒉灰馕吨悴豢梢越o她意外驚喜。反過(guò)來(lái)，你要想盡辦法在一定條件下，給她無(wú)窮的喜悅打動(dòng)。

　　郵遞禮品

　　你可以在線挑選一些她喜歡的物品，比如她最喜歡的零食、她一直要買的書、或是一件你親手制作的禮品。隨后，忽然跟她說(shuō)你給她寄了禮品，讓她在收到快遞的那一刻感到驚喜與幸福。

　　忽然出現(xiàn)她面前

　　假如我們間的距離不是太遠(yuǎn)，你能選擇一個(gè)合適的機(jī)會(huì)，忽然出現(xiàn)她面前。例如，在他生日的那一天，或是在他最需要的時(shí)候。當(dāng)她看到你忽然出現(xiàn)她面前，那類喜悅感動(dòng)是沒(méi)法用文字來(lái)表達(dá)出來(lái)的。

　　網(wǎng)上意外驚喜

　　假如你們的關(guān)系距離遠(yuǎn)，沒(méi)法忽然出現(xiàn)她面前，那樣你也可以在網(wǎng)上給她制造浪漫。例如，你能給她制作一個(gè)短視頻，紀(jì)錄你們?cè)谝黄鹕畹狞c(diǎn)滴;或者你可以給她寫一首歌，唱給她聽(tīng)。這種網(wǎng)上意外驚喜，雖然比不上零距離那樣震撼人心，卻也會(huì)讓她感受到你用心和情意。

　　四、提高自己，讓其見(jiàn)到更好的你

　　有時(shí)，異地戀的裂開(kāi)，不是因?yàn)殚g距或交流問(wèn)題，而是因?yàn)槟阕陨韱?wèn)題。或許你覺(jué)得自己已經(jīng)足夠優(yōu)秀了，但在他眼中，你可能會(huì)還有一些需要改進(jìn)的地方。因此，你要不斷提升自己，讓其見(jiàn)到更好的你。

　　提高內(nèi)在修養(yǎng)

　　你可以多念書、多學(xué)習(xí)新技能，提高自己的內(nèi)在修養(yǎng)。如果你和她聊天時(shí)，可以滔滔不絕地說(shuō)出很多有態(tài)度、有看法得話，她就會(huì)感覺(jué)你很厲害，很信任你。

　　更改自身形象

　　你就可以改變現(xiàn)狀的外在形象，例如換一個(gè)頭型、買幾套新衣服、或者到健身房鍛煉人體。如果你以嶄新的面貌形象出現(xiàn)在她的面前，她就會(huì)眼前一亮，會(huì)覺(jué)得你酷帥、魅力十足。

　　發(fā)展興趣愛(ài)好

　　你也可以培養(yǎng)一些個(gè)人愛(ài)好，例如學(xué)攝影、學(xué)畫畫、或是學(xué)習(xí)一門傳統(tǒng)樂(lè)器。當(dāng)你有了個(gè)人興趣愛(ài)好時(shí)，你的人生就會(huì)越來(lái)越更加精彩，你也會(huì)變得更加有意思與有誘惑力。

　　五、給她足夠的時(shí)間和認(rèn)可

　　異地戀更需要的是信賴與空間。你要相信她，堅(jiān)信你們之間的感情，不要老是懷疑她是否背叛了你，是不是不愛(ài)你了。這類無(wú)謂的猜忌反而會(huì)讓你們之間的感情變得越來(lái)越敏感。

　　與此同時(shí)，你也得給她足夠的時(shí)間，讓其有自己的生活和朋友圈。不要老是要求他隨時(shí)隨地跟你聊天、隨時(shí)隨地匯報(bào)行跡。她都有自己的事兒需做，都有自己的好朋友想見(jiàn)。如果你給了足夠的時(shí)間和認(rèn)可時(shí)，她就會(huì)會(huì)覺(jué)得你懂她、很支持她。

　　六、適度表示愛(ài)意，讓其感受到你關(guān)注

　　在異地戀中，表示愛(ài)意是很重要的。你要常常跟她說(shuō)你愛(ài)她、想她、在意她。千萬(wàn)不要覺(jué)得這樣的話很露骨或是用不著說(shuō)。針對(duì)異地戀而言，這種話好像一劑強(qiáng)心針，可以讓她感受到你關(guān)懷和情意。

　　我們可以通過(guò)發(fā)信息、通電話、視頻通話等方式來(lái)表達(dá)你的情意。還可以在她生日、節(jié)日或是特殊日里頭，給她送上一份特殊的禮物或祝愿。當(dāng)他感受到你的情意時(shí)，她就會(huì)格外珍惜這份感情。