挽回女友后悔怎么辦？

　　挽回女友后悔怎么辦？是不是覺得像被雷劈了一樣?本來當(dāng)時說分手的時候就覺得自身特灑脫，結(jié)論一轉(zhuǎn)身便開始后悔莫及，想的都是她的好，也開始懷疑是不是腦子進(jìn)水了?不要慌，哥們!這類“分手后悔莫及癥”許多人得了，關(guān)鍵在于你要清楚如何治療!

　　一、別急著挽回，理智三天再講!

　　哥們，我明白你如今心急火燎，恨不能馬上跑到她面前苦苦哀求，但我想告訴你——別急著挽回，理智三天再講!

　　為何?由于你如今想的都是后悔莫及和不安，根本沒辦法理性思索。你也許會做出一些沖動個人行為，例如玩命給她發(fā)信息、通電話，乃至跑進(jìn)她們家樓底下堵她。這種行為不但不會讓其和好如初，只會讓她認(rèn)為你最討厭，乃至完全拉黑你。

　　因此，先給自己三天時間冷靜一下。這三天里，你可以做下列一些事：

　　反省自己

　　想一想大家怎么會分手?就是你的問題還是她的問題?你當(dāng)初為什么這么不理智?根據(jù)思考，你可以更清楚地認(rèn)識到自己的錯誤，也可以為下一步挽回充分準(zhǔn)備。

　　面對現(xiàn)實

　　分手已經(jīng)成為客觀事實，你要接納這個事實。不要一直沉浸于后悔莫及和自責(zé)中，而是應(yīng)該向前走，想一想怎么解決問題，如何挽回她。

　　調(diào)整情緒

　　挽回是一個循序漸進(jìn)的過程，不可能一蹴而就。你要提前做好準(zhǔn)備，維持良好的心態(tài)，堅信自己一定能夠順利。

　　二、剖析分手緣故，尋找問題的本質(zhì)!

　　理智三天之后，下面你要做的是——剖析分手緣故，尋找問題的本質(zhì)!

　　分手的原因有很多種，例如三觀不合、溝通不到位、缺乏信任、生活壓力等。你要仔細(xì)回想你們在一起生活的點滴，找到造成分手的重要因素。只有找到了問題的本質(zhì)，你才能事半功倍，有效地解決難題。

　　舉例說明，假如我們分手是由于你總忽視對方的感受，那么就得懂得更加重視她要求，多花點時間陪著他，讓其感受到這份愛。假如我們分手是由于溝通不到位，那么就得懂得更為坦誠地表達(dá)觀點和體會，也要懂得聆聽她的聲音。

　　三、挽回三步走，穩(wěn)扎穩(wěn)打!

　　找到問題的本質(zhì)以后，接下來就要正式的挽回開始行動。記住，挽回是一個漫長的過程，不要急于求成。下面我就給大家分享一個“挽回三步走”的思路，使你穩(wěn)扎穩(wěn)打，腳踏實地。

　　第一步：取得聯(lián)系，扭轉(zhuǎn)局面

　　分手后，你也許很久都沒有聯(lián)系上了。此刻，你要主動進(jìn)攻，取得聯(lián)系，扭轉(zhuǎn)局面。但記住，不必一上來就說“大家復(fù)合型吧”，這會讓她會覺得你生硬，乃至抵觸。

　　也可以從一些輕松的話題下手，例如問一問最近過的怎么樣，是否有遇見什么有意思的事?；蚴欠窒硪恍┠阕约荷铧c點滴滴，讓其感受到你的變化和發(fā)展。

　　舉例說明，你能發(fā)一條這樣的消息：“近期工作中忙不忙?聽說XX地區(qū)新開了一家飯店，聽聞味道很不錯，要不要一起去嘗一嘗?”那樣不僅不會讓她感到難堪，又能為大家接下來碰面制造懸念。

　　第二步：展現(xiàn)更改，重建信任

　　建立了聯(lián)系以后，下面你要做的是——展現(xiàn)更改，重建信任。

　　她之所以與你分手，一定是因為你的身上有一些她接受不了的缺陷。因此，你要讓其看見你的更改，讓其相信你已經(jīng)再也不是之前的那個你了。

　　例如，假如你之前總是那么散漫，或許你如今就要懂得更為自我約束，多做一些有意義的事。當(dāng)你之前一直很自我，或許你如今就要懂得更為關(guān)心她，多給她考慮。

　　與此同時，你也要懂得坦誠地接納自己的不正確，向其致歉，還許諾之后做的更好。但記住，致歉最終的目的，更改才是重點。僅有讓其真真正正看見你的更改，她才會再次認(rèn)可你。

　　第三步：浪漫驚喜，提溫愛情

　　當(dāng)你們之間的關(guān)系慢慢緩解，信賴也逐步建立起以后，下面你要做的是——浪漫驚喜，提溫愛情。

　　女生都感性小動物，他們愛浪漫和驚喜。因此，你要懂得制造一些浪漫的氛圍，讓其感受到你用心和情意。

　　例如，我們可以在她生日時給她送一份特殊的禮物，或是帶她一個她一直想去但還沒有去過的城市。你也可以在她不開心的時候，給她寫一封情書，或是給她唱一首歌。

　　正是這些微不足道的小事，都會讓她感受到你溫暖和關(guān)懷。當(dāng)你們的感情逐漸升溫，復(fù)合型可能就指日終有一別了。

　　四、挽回過程的禁區(qū)，千萬不要踩!

　　在挽回的過程當(dāng)中，有一些禁區(qū)是絕對不能踩的。不然，你之前的努力肯定都會徒勞。

　　1. 不必死皮賴臉

　　死皮賴臉是挽回中大忌。如果你一直糾纏著她，不斷地給她發(fā)信息、通電話，乃至跑進(jìn)她們家樓底下堵她，那她反而會覺得你最討厭，乃至完全拉黑你。

　　記住，挽回是一個漫長的過程，不要急于求成。你要給她充足空間和時間進(jìn)行思考，去感受你的變化。

　　2. 不必服務(wù)承諾做不到的事

　　有的男生為了能挽回女友，會輕而易舉地服務(wù)承諾一些自己做不到的事。例如，“我以后一定會改正這些不良習(xí)慣”，“我以后一定會更為在乎你”等。

　　但記住，服務(wù)承諾不是兒戲。當(dāng)你沒法做到這種服務(wù)承諾，那她反而會覺得你更為不可靠，乃至對自己的失望透頂。

　　3. 別拿以往說事兒

　　在挽回的過程當(dāng)中，千萬別拿過來說事兒。例如，“你過去也這樣對我”，“我們之前并不是也是這樣嗎”等。

　　這樣的話只能讓她感到你還在猶豫以往，沒有完全學(xué)會放下。你要懂得向前走，和她一起造就美好的明天。

　　4. 不要急功近利

　　挽回女友后悔怎么辦？挽回是一個循序漸進(jìn)的過程，不可能一蹴而就。你要提前做好準(zhǔn)備，維持良好的心態(tài)，堅信自己一定能夠順利。

　　別因一時的挫敗輕易放棄，千萬不要因為她冷淡就垂頭喪氣。記住，只要大家中間還放不下，就一定有機(jī)遇挽回。