如何挽回朋友的愛(ài)情方法？

　　是否有時(shí)愛(ài)情如同一場(chǎng)突如其來(lái)的狂風(fēng)暴雨，讓人措手不及?本來(lái)甜美的戀愛(ài)突然出現(xiàn)了裂縫，女朋友的心象被風(fēng)吹散的云，越來(lái)越遠(yuǎn)。

　　一、看清現(xiàn)況：分手背后真相

　　需要挽回女友，你得先弄清楚怎么會(huì)分手。先別急著找理由，也不要一味指責(zé)他，靜下來(lái)，好好反省一下這份感情。

　　溝通不到位：是否大家之間的交流越來(lái)越低，已經(jīng)到了沒(méi)有話說(shuō)的程度?合作是愛(ài)情的窗口，假如這橋斷掉，彼此之間間的距離可能就遠(yuǎn)的。

　　欠缺關(guān)注：回顧一下，你難道是因?yàn)楣ぷ髦?、游戲或者別的事，忽視了對(duì)方的感受?愛(ài)情必須關(guān)愛(ài)，必須關(guān)注，別讓她感覺(jué)被遺忘了。

　　價(jià)值觀念不符合：有時(shí)，分手并不是因?yàn)椴粣?ài)了，反而是你們彼此的觀念、生活觀念產(chǎn)生了分歧。這樣的情況下，更應(yīng)該深入交流，探尋相同點(diǎn)。

　　外部壓力：家中、好朋友、工作及外在因素也有可能對(duì)你們之間的感情造成影響。懂得一起面對(duì)挫折，而不是讓工作壓力變成大家分手的理由。

　　二、調(diào)整情緒：挽留愛(ài)情的第一步

　　需要挽回女友，心理狀態(tài)尤為重要。一個(gè)積極主動(dòng)、積極的心態(tài)，能讓你分手挽回道路上游刃有余。

　　面對(duì)現(xiàn)實(shí)：別躲避分手這一事實(shí)，認(rèn)清它，接受它。唯有如此，你才能在痛楚里走出來(lái)，開(kāi)始新的挽留之行。

　　保持理性：不要因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)而做的過(guò)激的行為。記牢，不知者無(wú)畏，它會(huì)讓你的追回之途更加艱難。

　　堅(jiān)定信心：堅(jiān)信自己有能力挽留這份感情。自信心就是你前進(jìn)的力量，是你成功的基礎(chǔ)。

　　維持積極主動(dòng)：用樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)每一個(gè)考驗(yàn)。記牢，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，只要你堅(jiān)持下來(lái)，就一定能見(jiàn)到希望的曙光。

　　三、提升自己：讓愛(ài)情重新出發(fā)

　　挽回女友的過(guò)程當(dāng)中，提升自己也是非常重要的一步。一個(gè)更強(qiáng)的你，才可以更吸引住她，更讓她一見(jiàn)鐘情。

　　自身形象：換個(gè)發(fā)型，買幾套新衣服，使自己煥然一新。記牢，第一印象至關(guān)重要，一個(gè)干凈整潔、酷帥的你，更能吸引她的目光。

　　內(nèi)在修養(yǎng)：多閱讀、多學(xué)學(xué)，提高自己的認(rèn)知水平和人文素養(yǎng)。一個(gè)有品位的你，更能讓她覺(jué)得你是個(gè)非常值得依靠的人。

　　生活質(zhì)量：培養(yǎng)一些個(gè)人愛(ài)好，讓自己的人生更加精彩。一個(gè)享受生活的你，更容易感柒她，讓她感到和你在一起是快樂(lè)的。

　　情感能力：懂得控制好自己的情緒，提升自己的情商智商。一個(gè)成熟、沉穩(wěn)的你，更能讓她覺(jué)得你是個(gè)能夠托付一生得人。

　　四、取得聯(lián)系：重新打開(kāi)她的心扉

　　當(dāng)你準(zhǔn)備好再次聯(lián)絡(luò)女朋友時(shí)，一定要謹(jǐn)慎做事。先別急著告白或是發(fā)牢騷，先用朋友身份跟她取得聯(lián)系，漸漸地增進(jìn)彼此的距離。

　　選擇適合自己的時(shí)長(zhǎng)：別在他繁忙或是心態(tài)不好的情況下聯(lián)系她。選擇一個(gè)她比較輕松、輕松愉快的情況下，更容易讓她接受你存有。

　　維持輕松的氛圍：別一開(kāi)始就說(shuō)一些沉重的話題，先聊些輕輕松松、有意思的事，讓她感受到你的幽默和幽默。

　　展示你的更改：在聊天的過(guò)程中，不知不覺(jué)展示你的調(diào)整和發(fā)展。讓其見(jiàn)到，你就已經(jīng)不再是那個(gè)讓其心寒的你，反而是一個(gè)全新的你。

　　聆聽(tīng)她心里話：給她充足空間和時(shí)間來(lái)表達(dá)自己的感受。耐心傾聽(tīng)她心里話，懂她的要求和期待，這樣才能更好地挽留他的心。

　　五、制造浪漫：讓愛(ài)情燃起

　　如何挽回朋友的愛(ài)情方法？在挽回女友的過(guò)程當(dāng)中，制造一些意外驚喜也是非常重要的。一個(gè)浪漫的驚喜，能讓她的心情一下子變得愉快，也能讓你們之間的關(guān)系更加親密。

　　用心準(zhǔn)備禮物：依據(jù)她喜好興趣愛(ài)好，精挑細(xì)選一份禮物。也不用太珍貴，但一定要有情意，讓她感受到你的用心和關(guān)懷。

　　分配兩人約會(huì)：帶她一個(gè)她從未去過(guò)的城市，或是追憶大家以前最美好的回憶。一個(gè)浪漫的約會(huì)，能讓你們之間的感情迅速升溫。

　　寫(xiě)一封情書(shū)：在這樣一個(gè)信息化的時(shí)期，一封手寫(xiě)的表白信更容易表達(dá)你的真摯情感。將你的情意和勇氣寫(xiě)下來(lái)，讓她感受到你的誠(chéng)意和勇氣。

　　小驚喜連連：在日常日常生活，還可以給她制造一些小浪漫。例如忽然出現(xiàn)她面前，給她一個(gè)擁抱;或是在他需要幫助的時(shí)候，立即伸出援助之手。這種小浪漫，也能讓你們之間的關(guān)系更緊密。

　　六、不斷努力：讓愛(ài)情長(zhǎng)期冷藏

　　挽回女友并不是一蹴而就的事兒，它需要你不斷努力和堅(jiān)持。當(dāng)你真正真真正正愛(ài)惜這份感情，能夠?yàn)樗冻鲆磺袝r(shí)，你才能夠挽留他的心，然后讓愛(ài)情長(zhǎng)期冷藏。

　　保持聯(lián)系：合作是愛(ài)情的防腐劑。不管遇到什么問(wèn)題，都要及時(shí)溝通交流，共同解決。不要讓誤會(huì)和猜忌破壞你們之間的感情。

　　關(guān)心：時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注對(duì)方的感受與需求，給她充足的關(guān)懷貼心。記牢，愛(ài)情必須關(guān)愛(ài)，必須用心去做。

　　一起成長(zhǎng)：一起學(xué)習(xí)、一起進(jìn)步，讓雙方變成更好的自己。在成長(zhǎng)的過(guò)程中，大家也會(huì)更加珍惜對(duì)方的出現(xiàn)，也會(huì)使愛(ài)情更加堅(jiān)固。

　　珍惜現(xiàn)在：如何挽回朋友的愛(ài)情方法？不要總是對(duì)未來(lái)的憧憬或是懷戀過(guò)去，珍惜現(xiàn)在的每一刻才是重要的。和她一起享有生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴開(kāi)心，讓愛(ài)情充斥著每一個(gè)瞬間。