男友和我分手了怎么樣挽回啊

　　男友和我分手了怎么樣挽回，大家在愛情的逐漸，都希望長(zhǎng)長(zhǎng)的久久一直走下去。但是，有的時(shí)候，愛情的邁向不是我們所能掌控的。

　　當(dāng)一段感情迫不得已邁向結(jié)束后，不想放手，需要挽回另一方，你會(huì)怎么辦?掌握這5個(gè)方法，或許能幫助到你;

　　1. 面對(duì)現(xiàn)實(shí)

　　你必須接受分手客觀事實(shí)，不要輕易逼迫自己去挽留另一方，因?yàn)檫@個(gè)很有可能能讓對(duì)方更為抵觸。確實(shí)，你舍不得，你舍不得放手，這種都寫在了臉部。可是，感情是兩個(gè)人的事，需要兩個(gè)人來定，不是一個(gè)人說算了吧。

　　因而，即便不甘心，心有不舍，也需要忍一忍，調(diào)整好自己的心態(tài)，不必偏激，別沖動(dòng)，需要不斷對(duì)自己說，這也不是什么大事，我一樣會(huì)過的很好。

　　另一方放棄你，是他損失。無論你多傷心，大家終究要安慰自己先接納早已分離的客觀事實(shí)。這一點(diǎn)非常重要。

　　2. 保持理性

　　在面對(duì)分手時(shí)，要保持理性和鎮(zhèn)靜，別因情緒崩潰而做的讓自己后悔的事。好多人，當(dāng)聽到另一方提分手二字時(shí)，一直無法保持理性，易沖動(dòng)做事，性子一下子就起來了，擋也擋不了，然后就非常容易一失足成千古恨。

　　反之，如果你能在在這個(gè)過程中，持續(xù)保持冷靜沉著的大腦，或許會(huì)讓對(duì)方對(duì)你刮目相看，進(jìn)而對(duì)自己的明確提出合好有大大的協(xié)助。

　　由于，對(duì)方就會(huì)覺得你是一個(gè)情緒控制能力強(qiáng)的人。與這種你在一起，會(huì)讓對(duì)方覺得溫馨與安全。

　　因而，你看看，保持理性，不僅僅能防止意外事件或者大錯(cuò)產(chǎn)生，并且還能給你攢人氣值，提高你一直在對(duì)方心里的第一印象?？梢哉f是“福禍相依”了啊?

　　3. 復(fù)建聯(lián)絡(luò)

　　男友和我分手了怎么樣挽回，假如我們之間還有聯(lián)絡(luò)，可以試著再次取得聯(lián)系。不要太過于主動(dòng)或激情，維持友善的心態(tài)，能讓對(duì)方覺得你尊重他們的確定。

　　假如分開以后，對(duì)方?jīng)]有刪掉你的聯(lián)系方式，表明兩個(gè)人之間有機(jī)會(huì)，一定要充分利用這種聯(lián)絡(luò)。

　　復(fù)建聯(lián)絡(luò)，看似簡(jiǎn)單，但干起來并非難事。但是只要把握這一規(guī)格，別把另一方逼得太緊，也不要太過經(jīng)常去聯(lián)系對(duì)方，也就不會(huì)影響到對(duì)方了。隔三差五地一句問候，偶爾一句溫馨提醒，都可以讓對(duì)方覺得被關(guān)心著，被關(guān)注著。

　　能夠有時(shí)間了，給彼此發(fā)送給信息內(nèi)容，約見面見一面，吃個(gè)飯，攜帶一份精美禮物贈(zèng)給另一方。除此之外，也要在日常日常生活，多一點(diǎn)對(duì)另一半好，給彼此給予幫助，能讓對(duì)方看見你的愛跟投入。

　　4. 自我反思

　　分手之后，要審視自己存在的問題，并嘗試改變自身。如果你能認(rèn)識(shí)到自己的難題，并努力改變，或許你還會(huì)更有競(jìng)爭(zhēng)力。

　　除此之外，除開和對(duì)方維持重建的聯(lián)絡(luò)。還要把時(shí)間和精力分派一點(diǎn)到自己身上，坐下好好想一想，自身在這段感情里是否有做的不夠好，或者傷害他人的事。

　　自我分析在這段感情里的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)，新機(jī)會(huì)和威脅點(diǎn)，從而更好地認(rèn)識(shí)自己和認(rèn)識(shí)這份感情是否有必要一直走下去。