女友提前任該怎么挽回？

　　女友提前任該怎么挽回？是否有時(shí)候會(huì)覺得感情就像一場(chǎng)突如其來的狂風(fēng)暴雨，讓人措手不及?尤其是當(dāng)你發(fā)覺，當(dāng)初那個(gè)和你攜手相伴風(fēng)吹雨打的女友，突然變成了生命中的“前”任，內(nèi)心是不是像打翻了五味瓶，什么滋味都是有?別著急，今天咱們就邀請(qǐng)了心理咨詢專家，讓你支幾大招，手把手教你挽回前任女友，讓感情重新點(diǎn)燃!

　　一、挽回前任女友，首先你得懂“她”

　　在挽回前任女友以前，首先你得明白一個(gè)道理：挽回并不是死皮賴臉，也不是低微求合。挽回，是一場(chǎng)根據(jù)理解和尊重的“心理戰(zhàn)術(shù)”。首先你得懂她，才可以贏得他的心。

　　1. 她怎么離去?

　　社會(huì)心理學(xué)告誡我們，大家離去一段關(guān)系，大多是因?yàn)橐恍┮鬅o法滿足。或許是你給的安全感不足，或許是你的溝通交流出現(xiàn)了問題，或者她認(rèn)為你們的婚姻總體目標(biāo)不一致。因此，第一步，你要平靜下來，想清楚，她怎么會(huì)離開?

　　2. 現(xiàn)在的她想要的是什么?

　　人是在蛻變的，或許如今的她和當(dāng)初和你在一起時(shí)候的她，早已不一樣了。她也許有了更多的追尋，新的夢(mèng)想，甚至新對(duì)愛情的看法。你要去掌握她現(xiàn)在的念頭，她想要的是什么，她希望怎樣的生活。別用自己的“原以為”去猜測(cè)她想法，那般會(huì)讓你離她越走越遠(yuǎn)。

　　二、挽回前任女友，你要“變”

　　明白了她，下面就要變個(gè)你我了。不要誤會(huì)，也不是說使你變?yōu)榱硪粋€(gè)人，而是讓你變得越來越好，更加成熟，更知道如何喜歡她。

　　1. 越來越更加自信

　　自信的男人最有氣質(zhì)，這話可并非空穴來風(fēng)。心理研究說明，自信心的人更容易吸引住別人，因?yàn)樗齻兩l(fā)出一種積極主動(dòng)能量。你要堅(jiān)信自己，堅(jiān)信你足夠優(yōu)秀給她幸福快樂，堅(jiān)信你們的感情非常值得挽回。

　　2. 傾聽和交流

　　有些時(shí)候，愛的裂開都是由于溝通不到位。你要傾聽她心里話，了解對(duì)方的感受，而不是一味地表達(dá)觀點(diǎn)。溝通交流是雙向的，你要讓她感受到，你也是在與她會(huì)話，而不是去對(duì)他說服教育。

　　3. 展示自己的發(fā)展

　　別忘記，她放棄你是因?yàn)橛X得你某方面還不夠好。因此，你要不斷提升自己，不論是本質(zhì)或是外在美。讀書，健運(yùn)動(dòng)健身，學(xué)習(xí)超級(jí)技能，讓其看見你已經(jīng)變得越來越好，更加優(yōu)秀。

　　三、挽回前任女友，你要“做”

　　光說不做假把式，挽回前任女友，你要付諸實(shí)踐。

　　1. 保持適當(dāng)?shù)穆?lián)絡(luò)

　　別一分開把她微信拉黑，那樣只會(huì)讓她感到你太幼稚。保持適當(dāng)?shù)穆?lián)絡(luò)，有時(shí)候給她發(fā)了問好，或是分享一些大家覺得女生會(huì)感興趣的事物。但別忘了，別過于經(jīng)常，別讓她認(rèn)為你在恐嚇?biāo)?/p>

　　2. 生產(chǎn)制造“巧遇”

　　別認(rèn)為這是老套的伎倆，有時(shí)，緣分就是需要一點(diǎn)“人為因素”的推動(dòng)。我們可以在她最喜歡的地方地區(qū)“巧遇”她，例如她喜歡的咖啡廳，或者她下班了必經(jīng)的街口。但記得，要自然，別讓她覺得你是個(gè)有意在等待她。

　　3. 用實(shí)際行動(dòng)說明你的更改

　　別僅僅說說而已我變了，你要用實(shí)際行動(dòng)來驗(yàn)證。例如，她之前認(rèn)為你做事不認(rèn)真，那么就在他生日時(shí)，給她送一份她出乎意料的禮品;她認(rèn)為你不足勤奮，那么就在工作中努力一把，讓其見到你的進(jìn)步。

　　四、挽回前任女友，你要“懂心理狀態(tài)”

　　挽回前任女友，其實(shí)就是一場(chǎng)心理戰(zhàn)術(shù)。你要懂些社會(huì)心理學(xué)，才能更好的掌握她想法。

　　1. 運(yùn)用“近因效應(yīng)”

　　社會(huì)心理學(xué)里有個(gè)詞兒“近因效應(yīng)”，也就是說人們往往會(huì)對(duì)身邊發(fā)生的事情記憶深刻。因此，你要在挽回的過程當(dāng)中，多做一些讓其印象最深刻的好事兒，讓其對(duì)你的態(tài)度局限在最好的時(shí)間。

　　2. 別讓她“習(xí)慣性”沒你

　　人是有惰性的，有時(shí)，她也許并不是真正的不想和你在一起，反而是習(xí)慣沒有你的生活。因此，你要隔三差五出現(xiàn)在她的人生中，跟她說，你一直在，你還在等待她。

　　3. 把握“適度性”

　　挽回前任女友，別過于急于求成。社會(huì)心理學(xué)告誡我們，適度性才是硬道理。你要既讓她感受到你的誠(chéng)意，又別讓她認(rèn)為你太過糾纏不清。掌握分寸，你就可以在挽回道路上游刃有余。

　　五、挽回前任女友，你要“很有耐心”

　　女友提前任該怎么挽回？挽回前任女友，可不是一朝一夕的事情。你要有細(xì)心，有恒心，才可以修成正果。

　　1. 別期待立即見效

　　千萬不要覺得你一做些什么，她就會(huì)馬上陪在你身邊。感情的事，哪有那么簡(jiǎn)易?你要給她時(shí)長(zhǎng)，讓其漸漸地感受你的變化，漸漸地接受你好。

　　2. 維持良好的心態(tài)

　　挽回的過程當(dāng)中，難免會(huì)出現(xiàn)困難與挫折。但是你得維持良好的心態(tài)，別因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就垂頭喪氣。要相信自己，堅(jiān)信你們的感情，相信各位一定能夠修成正果。

　　3. 享有挽回的一個(gè)過程

　　不要把挽回當(dāng)成一種壓力，一種每日任務(wù)。你要懂得享受這個(gè)過程，享有你為了愛情而努力的樣子。那樣，哪怕最后結(jié)論不盡如人意，那你也能獲得進(jìn)步與成長(zhǎng)。