挽救愛情如何挽回

　　挽救愛情如何挽回？感情，這世間最絢麗多彩也最柔軟的地方情緒，有時候好似一場突如其來的暴風(fēng)雨，讓人措手不及。曾經(jīng)的生死契闊，一眨眼極有可能也就成為了過眼云煙。但你知道嗎?就算愛情的花瓣兒似乎已經(jīng)凋零，也有可能通過智慧和努力，讓它再度盛開。

　　第一步：理性思索，尋找問題的本質(zhì)

　　1. 給彼此一點(diǎn)空間

　　剛剛分手時，大多數(shù)人都會陷入十分的痛苦和迷茫中，需要馬上挽回愛情，但這其實(shí)是錯的離譜的。此時，你需要做的是給彼此一點(diǎn)空間，讓雙方都能夠靜下心來。好似二輛在高速公路上疾馳車子，突然相碰，此時最需要的是變得慢一點(diǎn)，檢測車輛，并非再度盲目從眾往前。

　　給自己一點(diǎn)時間，來面對這個現(xiàn)實(shí)，去反思這一份感情為什么會走到這一步。主要是因?yàn)闇贤ㄓ鲎?也是由于生活習(xí)慣不符?或因外界的壓力?只有找到問題的核心，才會事半功倍。

　　2. 深入分析，不推卸責(zé)任

　　在反思的過程中，大多數(shù)人都會下意識為自己辯解，把鍋推薦給另一方。但記住，一段感情的破裂，并不一定是單方原因。你肯定有你過錯，比如忽略了他人的感受，或者沒有給予足夠的支持和理解。

　　無須逃避責(zé)任，勇敢的去面對自身問題。只有當(dāng)你真正認(rèn)識到自身缺點(diǎn)，才有可能去改變，去成長。而成長，是挽留感情的關(guān)鍵一步。

　　3. 記錄體會，梳理思路

　　在反思的過程中，你可以嘗試把自己的感受和想法記錄下來。這不僅有利于你可以更好的整理自己的邏輯思維，也會讓你在今后跟對方的溝通中，更加清晰地描述自己的意愿。

　　你可以寫一封為以后寫的信，告之十年后的自己，你此刻的心情，你對此一段感情見解，以及你想要做出的改變。此信，也許會成為你挽留感情路上的一盞明燈。

　　第二步：積極改變，提升自我價值

　　1. 外在美改變，煥然一新

　　人是感性動物，一個全新的品牌品牌形象，一般能給人帶來耳目一新的感覺。你可以嘗試換一個頭形，換一種衣著打扮，甚至去健身房鍛煉，構(gòu)建一個更好的身形。

　　這類外在改變，不單單是吸引對方的高度關(guān)注，其實(shí)是為了提升自己的自信心。當(dāng)你站鏡子前，看到一個更加優(yōu)秀的本身，就會發(fā)現(xiàn)，自己的情緒也會慢慢改變。

　　2. 內(nèi)在成長，豐富自我

　　除了外在改變，本質(zhì)發(fā)展趨勢也很重要。你可以嘗試閱讀一些心態(tài)類的書籍，學(xué)習(xí)怎樣正確與人溝通，如何處理心態(tài)存在的問題?；蛘?，你可以去學(xué)習(xí)一門新的技能，比如烹調(diào)、美術(shù)繪畫、攝影等，這些都能讓你的生活越來越精彩。

　　本質(zhì)發(fā)展趨勢，會讓你變得更加氣質(zhì)優(yōu)雅，更加有態(tài)度。當(dāng)你跟對方再次相遇時，就會發(fā)現(xiàn)，你們之間的關(guān)系互動話題愈來愈多，你們之間的關(guān)系共鳴也更深了。

　　3. 呈現(xiàn)改變，但不勉強(qiáng)

　　當(dāng)你進(jìn)行了一定的改變后，你可以通過社交媒體或者共同的朋友，間接地展示你的改變。但記住，別強(qiáng)求另一方看到，更不盲目去炫耀。

　　改變?yōu)榱?，也不是為了迎合別人。當(dāng)你真正越變越好時，另一方自然而然就會看見你的變化。而那時候，或許你根本不用再去挽留什么，因?yàn)閷Ψ娇赡茉缇头e極主動陪在你身邊。