婚姻咨詢(xún)：挽回老公后怎么修復(fù)婚姻

　　挽回老公后怎么修復(fù)婚姻，感情總是會(huì)有熱情似火的環(huán)節(jié)，可日子久了，有時(shí)也會(huì)遇到冷淡期。心理學(xué)專(zhuān)家羅伯特·戈特曼曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，情感上的膽怯通常是心寒積累下來(lái)的結(jié)論。

　　從激情到冷漠，其實(shí)就是一段悠長(zhǎng)的情緒曲線(xiàn)圖，真正的原因藏到生活中的細(xì)節(jié)里。

　　一個(gè)女人的冷漠絕對(duì)不是突發(fā)的。很多男生碰到這種情況就擔(dān)心，想盡辦法表述，或是相反用家庭冷暴力抵抗。

　　這一做法不僅無(wú)濟(jì)于事，只會(huì)讓關(guān)聯(lián)越走越遠(yuǎn)。實(shí)際上一個(gè)女人的冷漠身后通常是一種無(wú)聲呼救信號(hào)，在語(yǔ)言“我們需要被人理解、被重視”。

　　情感咨詢(xún)師研究表明，女人在表達(dá)感情時(shí)愛(ài)用隱晦的方法。他們更希望別人能讀懂自己的小心思，而非聽(tīng)見(jiàn)一大堆表述。

　　有些時(shí)候，當(dāng)一個(gè)女人漸漸變得冷漠，她就已經(jīng)試著了很多次表達(dá)自己不滿(mǎn)意或需求，僅僅對(duì)方?jīng)]有發(fā)覺(jué)或是沒(méi)有重視。

　　在良好溝通中，安定感缺少是造成情緒轉(zhuǎn)冷的主要原因。這類(lèi)歸屬感不單單是物質(zhì)上，更多的是精神上的。

　　例如，一個(gè)男人常常把工作中放在第一位，即便女性明確提出需要相處的時(shí)長(zhǎng)，也經(jīng)常會(huì)由于工作原因而失約。慢慢地，女人就會(huì)覺(jué)得自己在另一方心里沒(méi)那么重要。

　　交流方式的不正確也會(huì)引起感情問(wèn)題。有一些男人在女人表述憋屈時(shí)，第一反應(yīng)就是講理或是找理由。

　　挽回老公后怎么修復(fù)婚姻，卻不知道，在那個(gè)時(shí)刻，女人需要的可能只是一個(gè)相擁，或是簡(jiǎn)單“我知道你的情緒”。這樣的事情得多，女人就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方壓根就不理解對(duì)方，于是選擇將心鎖起來(lái)。

　　應(yīng)對(duì)愛(ài)人的情緒冷漠，最先需要做的是自我反省。回想一下近期的日常生活，是否忽視了她精神需求?

　　是否在溝通中一直從自己的觀點(diǎn)講話(huà)?是不是有點(diǎn)服務(wù)承諾一直沒(méi)有兌付?

　　尋找問(wèn)題的本質(zhì)，才能事半功倍。

　　修補(bǔ)情感需求實(shí)際行動(dòng)。能從生活中的點(diǎn)滴逐漸，例如每天抽出固定時(shí)間跟她聊天，用心聽(tīng)她說(shuō)說(shuō)一天發(fā)生的事情。

　　參加她有興趣的主題活動(dòng)，即使自己并不擅長(zhǎng)。記牢她想要的東西，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候送上一份小浪漫。

　　這種看似簡(jiǎn)單行為，都是在傳遞出“你在我心里至關(guān)重要”的數(shù)據(jù)。