怎么樣修復(fù)婚姻狀態(tài)問題

　　怎么樣修復(fù)婚姻狀態(tài)問題，在感情的長河里，我們都曾滿懷豪情，認(rèn)為那一份炙熱將永遠(yuǎn)點燃。但是，當(dāng)感情踏入平平淡淡，日復(fù)一日的繁瑣逐漸磨平了從前的邊角，那一份真情好像也變的望塵莫及。你是不是同樣在某一夜里，注視著枕邊人熟悉的臉龐，心里卻泛不了一絲漣漪?別害怕，婚姻里的冷淡期，是很多愛人都會面臨的考驗，重點在于大家怎么面對，怎樣燃起那一份基本上熄滅的火苗。

　　最先，要認(rèn)清冷淡期的出現(xiàn)，別躲避。好多人應(yīng)對婚姻里的冷漠，第一反應(yīng)是愧疚或者指責(zé)另一方，其實沒必要。社會心理學(xué)里有個“感情生長激素”這樣的說法，例如膽堿、去甲腎上腺素這種讓人著迷的化學(xué)物質(zhì)，他們分泌隨著時間降低，這也是身體自然生理需要。認(rèn)識到這一點，我們就不會過度憂慮，反而是試著用更成熟的心理狀態(tài)去面對。

　　那樣，實際應(yīng)該怎么做呢?不妨從日常生活中的細(xì)節(jié)開始做起。還記得剛談戀愛的時候，大家為了能見一面很有可能超越大半個大城市，只求一起吃頓飯。如今，那一份為了能彼此之間不顧一切干勁到哪里去了?何不重拾那一份爛漫。放假的時候，何不關(guān)閉手機和電視，兩個人一起做一頓簡單的晚餐。并不是外賣送餐，并不是飯店，反而是親自選擇食物，一起烹飪的全過程。這不僅可以讓大家找到協(xié)作的快樂，還可以在食材的香味中追憶初相識那份一見鐘情。

　　除開攜手共創(chuàng)美好記憶，溝通交流也是非常重要的。有些時候，冷漠期的到來，是由于彼此缺乏了有效溝通。何不設(shè)定一個“你的時間”，每星期固定不動幾小時，拋開手機，關(guān)閉自動播放，專屬于你們彼此。在這個時間里，來分享一周的快樂和苦惱，還可以聊一聊人生規(guī)劃。記牢，溝通交流并不是斥責(zé)，反而是聆聽與理解。當(dāng)真正認(rèn)真去傾聽另一方的聲響，你就會發(fā)現(xiàn)，原來你們間的距離并沒有想象中那么漫長。

　　還有一個容易被忽略一個點，那便是維持自我提升。婚姻生活不是終點，反而是另一個起點。在婚姻生活中，大家極容易為對方及家庭奉獻(xiàn)自己，但這樣做通常也會失去誘惑力?？梢詾樽约褐贫ㄒ恍﹤€人目標(biāo)，不論是學(xué)習(xí)一門超級技能，或是拾起曾經(jīng)相愛好，都會讓你在彼此眼里迸發(fā)出一個新的風(fēng)彩。記牢，完美的愛情，是兩種獨立個體互相欣賞，而非2個依附于的內(nèi)核彼此糾纏不清。

　　自然，也要記得身體上親密。相擁、接吻，那些看似簡單姿勢，其實有著巨大的能量。他們能瞬間增進彼此的距離，讓兩心再次接近。別害羞，也不要完全沒必要，有時，一個溫暖的懷抱，就可解決全部的誤會和芥蒂。

　　最終，別忘記心懷感恩。在婚姻生活中，我們常常對彼此的投入見怪不怪，卻忘記了表達(dá)感激。何不每晚睡前，對另一半說一句“感謝你今日給我做的一切”。這話雖然不大，但可以像一束光，點亮對方的心房，讓情意在不知不覺中流動。

　　怎么樣修復(fù)婚姻狀態(tài)問題，婚姻里的冷淡期不可怕，只需我們用心來經(jīng)營，都能找到燃起火花的方式。記牢，愛情不是永恒的熱情，而是平淡的日子里發(fā)覺彼此之間的美妙，要在歲月洗禮中，還是愿意牽住對方的手，共同前行。愿每一對愛人，都可以在婚姻生活的途中，找到自己的那一份永恒不變。