挽回婚姻怎么經(jīng)營(yíng)自己

　　挽回婚姻怎么經(jīng)營(yíng)自己，網(wǎng)友評(píng)論：“領(lǐng)結(jié)婚證6年，現(xiàn)在和未來丈夫一天說不上來10句，是否只有離婚?”

　　實(shí)際上，婚姻就像家里老空調(diào)，運(yùn)作時(shí)間長(zhǎng)了免不了積塵卡頓，立即更換太可惜了，懂得“拆卸除灰”才算是本領(lǐng)。

　　下面，共享7個(gè)來咨詢中驗(yàn)證過的確實(shí)方式，但是需要丑話說在前面：

　　只看沒動(dòng)也是白看，來救婚姻生活的從來都不是方式，就是你想要撕掉疤痕的氣魄。

　　1.吵架的時(shí)候喊“中止動(dòng)態(tài)口令”，比甩門更有用

　　例如，妻子說每次吵架老公就甩門走，留她一個(gè)人站在原地奔潰。

　　教他承諾一個(gè)理智暗語，例如“冰激凌”，只需一方講出這詞，兩個(gè)人務(wù)必分離5min去生活陽臺(tái)透透風(fēng)。

　　上星期電話回訪時(shí)老婆笑著說道：“有一次他剛剛要吼，我叫了聲冰激凌，他愣住了2秒竟然笑出來，氣一下子就消下去了。”

　　記牢：吵架的時(shí)候能按下暫停鍵得人，才算是聯(lián)系的掌舵人。

　　2.每天都要做“微波爐加熱式關(guān)注”，別整滿漢全席

　　好多人一想到修復(fù)關(guān)系，就要送大禮搞爛漫，結(jié)果對(duì)方反而會(huì)覺得壓力太大。

　　不如試試“微波爐加熱式關(guān)注”：

　　他加班加點(diǎn)時(shí)發(fā)展“剛讓你熱了牛乳”的圖片，她做家務(wù)活時(shí)默默地遞塊毛巾。

　　從未見過如此暖和的案例是一位老公，每日早上出門前在老婆化妝鏡子上貼張便箋：

　　“今日口紅色號(hào)真漂亮”

　　努力3個(gè)月后，老婆積極整理他一年沒搜集的小書房。

　　3.用“探案邏輯思維”找分歧根本原因，別當(dāng)法官判案

　　也有對(duì)夫婦老為“誰管錢”爭(zhēng)吵，表層看起來是金錢問題，深入分析才發(fā)現(xiàn)妻子兒時(shí)缺歸屬感，老公則抵觸被人控制。

　　后來創(chuàng)造了“分歧追溯表”，每次吵架后一起填：

　　“此次爭(zhēng)吵讓我想到之前他忘掉付房租時(shí)候的驚慌”

　　“我發(fā)脾氣其實(shí)就是怕以后年紀(jì)大了沒錢看病”。

　　當(dāng)抽象化的心態(tài)變?yōu)閷?shí)際故事，抵抗就會(huì)變成了解。

　　4.每星期開“夸一夸會(huì)”，把苛刻換為“光學(xué)顯微鏡式贊揚(yáng)”

　　就有網(wǎng)友埋怨老公總嫌她菜炒得咸，讓其試一下每周五晚上開10min“夸一夸會(huì)”，務(wù)必講出另一方3個(gè)實(shí)際優(yōu)勢(shì)。

　　她第一次咬著牙說：“你昨日幫助孩子貼手抄報(bào)內(nèi)容時(shí)，線描畫得非常直”，老公驚訝得木筷都掉了。

　　如今他的夸一夸就會(huì)變成了家庭傳統(tǒng)，連孩子都能說：“媽媽今天拖地時(shí)，沙發(fā)底下也沒放了”。

　　5.建“婚姻生活儲(chǔ)蓄罐”，把瑣事存成實(shí)打動(dòng)

　　在家里面，準(zhǔn)備一個(gè)空罐子，每一次另一方進(jìn)行了使你感人的事情，就寫張小紙條裝進(jìn)去：

　　“今天下雨他繞道給我?guī)恪薄鞍胍蛊鸫步o小孩沖泡奶粉沒叫我”。

　　上一個(gè)月也有對(duì)夫婦開啟存著1年陶罐，老婆邊讀邊哭：

　　“原以為他啥也沒干，原先他將愛都藏在這種小紙條里面了”。

　　有時(shí)候不是沒愛，是我們忘了把零碎的溫馨保存起來。

　　6.玩“角色互換手機(jī)游戲”，讓埋怨變?yōu)榱私?/p>

　　也有對(duì)夫婦老為“誰更辛苦”爭(zhēng)吵，讓她們交換角色過一天：

　　老婆去跑老公的貨車配貨線，老公在家里帶2歲的小孩跟學(xué)3一頓飯。

　　夜里老婆揉搓著腰說：

　　“原來是他真的沒有時(shí)長(zhǎng)回消息”。

　　老公指向遍地小玩具強(qiáng)顏歡笑：

　　“原以為帶孩子都是陪玩，原先喂食入睡那么粘人”。

　　有些時(shí)候并不是對(duì)方?jīng)]有理解，就是我們被困這樣的角色里很久。

　　7.最重要的一條：救出自身，再議救婚姻生活

　　發(fā)覺感情出現(xiàn)問題，為自己3個(gè)月“自我救贖期”：

　　挽回婚姻怎么經(jīng)營(yíng)自己，要花費(fèi)1鐘頭做自己喜歡的事情，報(bào)瑜伽培訓(xùn)班，從頭開始繪畫。

　　3個(gè)月后她發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)變了：

　　“并不是非得他更改，反而是我明白沒他，我也可以活的很精彩紛呈?！?/p>

　　更想不到的是，她的老公反倒開始主動(dòng)關(guān)心她：“你最近怎么情況越變?cè)胶?”