挽回咨詢：如何挽回老婆傷透的心

　　如何挽回老婆傷透的心，在感情長(zhǎng)河中，我們都曾憧憬著與在乎的人攜手相伴一生，但是，現(xiàn)實(shí)生活的零碎和生活的磨礪有時(shí)也會(huì)讓婚姻亮起紅燈。如果你遭遇離婚困境，心里那一份不甘心和不舍浮現(xiàn)在眼前，你開始考慮：要離婚怎么挽回婚姻生活?別著急，今日，就讓我們一起踏入這一場(chǎng)挽救婚姻的奇妙旅程，用時(shí)尚有意思、淺顯易懂方式，替你燃起愛情的種子，挽留另一半的心。

　　一、看清現(xiàn)況，直面問題

　　最先，若想挽救婚姻，就必須要看清現(xiàn)況，認(rèn)清婚姻生活存在的問題?；橐霾皇峭捁适拢錆M著實(shí)際和挑戰(zhàn)。也許是因?yàn)闇贤ú坏轿?，也許是因?yàn)樯瞵嵥榉e累下來的分歧，又也許是因?yàn)楸舜酥g的發(fā)展無法同步……不管原因何在，都需要你勇敢的去面對(duì)，而非躲避或斥責(zé)。

　　自我反省：找一個(gè)清靜的一刻，深吸氣，問自己：“我還在這段感情中飾演了什么樣的人物?是我什么做的不夠好的區(qū)域?”根據(jù)自我反省，你可以更明顯看到他在婚姻里的不夠，這也是挽留的第一步。

　　平等交流：與愛人坐下，進(jìn)行一次心與心的交流。記牢，此次溝通交流并不是為了斥責(zé)或爭(zhēng)執(zhí)，更是為了了解別人的感受與需求。用“我認(rèn)為”取代“你叫我”，降低對(duì)方防御心理，讓會(huì)話更順暢。

　　二、改變自我，提升魅力

　　挽救婚姻，不僅僅只是挽回前任，更加是為了挽回最好的自己。在婚姻生活中，大家常常會(huì)因?yàn)槭煜ざ鴨适б婚_始的熱情和誘惑力。如今，現(xiàn)在是時(shí)候改變自我，提高你的氣質(zhì)了!

　　外不斷變化：換個(gè)發(fā)型，嘗試新的穿衣風(fēng)格，或是在健身房營(yíng)造更苗條身材。外在更改也會(huì)讓你煥然一新，也能讓對(duì)方看見你的不一樣。

　　如何挽回老婆傷透的心，內(nèi)在成長(zhǎng)：閱讀文章、學(xué)習(xí)技能、參加休閑活動(dòng)……這種都會(huì)讓你最本質(zhì)的更豐富。如果你更加具有眼界、更具言談舉止，另一方自然會(huì)被你的氣質(zhì)深深吸引。

　　情緒控制：懂得控制好自己的情緒，不會(huì)再由于瑣事而火冒三丈或深陷消極。一個(gè)積極情緒、樂觀向上的你，能讓對(duì)方體會(huì)出更多的安全性感和幸福感。

　　三、造就意外驚喜，追憶爛漫

　　還記得你們初見時(shí)候的這些心動(dòng)時(shí)刻嗎?這些小浪漫、小驚喜，現(xiàn)在是時(shí)候讓它再次回到你們的婚姻里了。

　　日常小浪漫：不需要等到獨(dú)特節(jié)日，日常生活中的點(diǎn)滴意外驚喜更容易觸動(dòng)人心。例如，為彼此提前準(zhǔn)備一頓美味的早餐，或是在彼此疲憊時(shí)送上一個(gè)溫暖的懷抱。

　　共同回憶：一起追憶這些屬于你們的共同回憶。翻閱老照片，再游以前去過的城市，這都能讓你們找到初相識(shí)那份覺得。

　　開創(chuàng)新爛漫：為彼此方案策劃一次只屬于你們的浪漫之地。不論是海邊漫步，或是山中野炊，都能讓你們?cè)谳p松自在的氣氛中重拾彼此之間。