長期異地怎么挽回婚姻

　　長期異地怎么挽回婚姻，在這樣一個快節(jié)奏時代，異國戀仿佛成了戀愛中的“高風險高收益”。間距、時間差、溝通不到位……種種原因都會讓本來熾熱的愛情逐漸減溫，乃至走向分手邊緣。但別害怕，我一個自媒體平臺情感大師今天小編就來讓你支支招，教大家5個實戰(zhàn)技巧，使你的異國戀重新點燃愛的火花，讓感情跨越千山萬水，依然溫暖如初!

　　一、看清現(xiàn)況，直面問題

　　情緒確診：

　　最先，我們需要對這一段異國戀進行一個全方位的“情緒確診”。異國戀分離，通常不是因為不愛了，反而是因為種種實際艱難讓彼此覺得有心無力。有可能是溝通不到位所導致的誤解積淀，有可能是長期見不著面所產生的無力感，也有可能是對未來規(guī)劃的不一致。僅有看清現(xiàn)況，直面問題，大家才能發(fā)現(xiàn)問題所在，對癥治療。

　　自我反省：

　　在開展情緒臨床診斷與此同時，你也需要進行深刻自我反省?；仡櫼幌麓蠹以诋悋鴳龠^程的一點一滴，思索自己是否有做的不夠好的區(qū)域。例如，難道是因為工作忙而忽視了別人的感受?難道是因為沒有安全感而過度猜忌?難道是因為交流方式不合理從而引發(fā)了不必要爭執(zhí)?

　　二、復建溝通的橋梁，增進心與心的距離

　　方法一：按時視頻聊天

　　在網戀中，聊天雖然方便，而往往不能完全傳遞出你的情感和語調。因而，按時分配視頻聊天是非常有必要的。根據(jù)視頻聊天，你會看到另一方的神情，聽見另一方的聲響，體會到對方的感受轉變。在視頻電話中，你能分享自己的生活點點滴滴，聆聽對方所有喜怒哀樂，讓雙方更為了解對方的生活狀況。

　　小提示：

　　提早商量好視頻聊天的時間也，保證雙方都是空。

　　在視頻電話中面帶微笑，用積極情緒感柒另一方。

　　多問問一些開放式問題，引導對方分享更多。

　　方法二：藝術創(chuàng)意交流方式

　　除了常規(guī)的聊天和視頻聊天外，你還可以嘗試一些想象力的交流方式。例如，根據(jù)語音信息給彼此唱一首歌、錄一段搞笑短視頻、或是發(fā)一張手繪的信用卡。這種藝術創(chuàng)意交流方式不僅可以給彼此制造驚喜和神秘感，還會讓對方看見你的用心和藝術創(chuàng)意。

　　小提示：

　　依據(jù)對方喜好興趣愛好來挑選藝術創(chuàng)意交流方式。

　　不必太頻繁地選擇藝術創(chuàng)意交流方式，以防能讓對方倍感壓力。

　　三、提高信賴感，清除猜忌與不安

　　方法三：以誠相待

　　長期異地怎么挽回婚姻，在網戀中，以誠相待是構建信任的前提。無論是對于自己的想法或是對彼此的困惑，都應坦誠地表現(xiàn)出來。不要擔心爭吵和矛盾，由于爭吵和矛盾都是溝通交流的一種方式。根據(jù)以誠相待，大家能夠更加了解對方的想法和感受，從而消除猜忌與不安。

　　小提示：

　　在以誠相待的前提下，也要懂得聆聽另一方的建議和體會。

　　別把難題悶在心里，主動溝通才能解決問題。

　　方法四：一同規(guī)劃人生

　　異國戀通常讓人對將來感覺迷茫與不安。因而，一同規(guī)劃人生是很重要的。大家可以一起討論未來職業(yè)整體規(guī)劃、生活規(guī)劃、乃至婚宴的款式。根據(jù)一同規(guī)劃人生，大家可以更加清晰彼此之間的目標和期待，從而提升信賴感和信任感。

　　小提示：

　　在規(guī)劃人生時，一定要考慮另一方的建議和看法。

　　別把整體規(guī)劃得過度漫長和脫離實際，不要好高騖遠地制定目標。