挽回咨詢：老公變心怎么挽回婚姻

　　老公變心怎么挽回婚姻，我親愛的朋友，是否有時候會覺得婚姻就像一場突如其來的狂風(fēng)暴雨，使你猝不及防，乃至一度懷疑，當(dāng)初那個言而有信要一起走到白頭到老得人，為什么突然便說要離婚呢?別著急，別著急，這次我這一自媒體平臺情感大師就來幫你支支招，手把手教你挽留那岌岌可危的婚姻生活，讓感情再次綻放光芒!

　　一、看清現(xiàn)況，不要做“駝鳥”

　　最先，我們得看清一個現(xiàn)況，那便是婚姻生活出了問題，并不是靠躲就能解決問題。有一些人一聽見“離異”兩字，就嚇的跟駝鳥一樣，將頭埋到沙土里，覺得這樣問題就會自身消退。錯啦錯啦!這么做反而會讓難題越來越厲害，最終確實(shí)來到不可挽回程度。

　　直面問題：你得像勇敢的戰(zhàn)士，面對婚姻生活中的每一個難題。是溝通不到位?或是生活瑣碎積淀而成分歧?或者外邊擁有“小三”?不論什么，都要勇敢的去面對它。

　　別推卸責(zé)任：婚姻就是兩個人的事情，出現(xiàn)了問題，別老指向人家說“都是你的錯”。你要想想你是否有做的不夠好的區(qū)域，是否忽視了別人的感受?是否太久沒有給對方一個擁抱了?

　　二、平靜下來，不要做“不理智鬼”

　　下面，我們得平靜下來，別一不理智就作出讓自己后悔的事情。例如，一聽到離異，就火冒三丈，逐漸砸東西、罵臟話，乃至出手。這么做，只會把另一方推更高更遠(yuǎn)，讓婚姻加快走向死亡。

　　深吸氣：當(dāng)你發(fā)現(xiàn)即將喪失理智時，先深吸氣兩下，使自己靜下心來。對自己說，不知者無畏，理智才是硬道理。

　　暫時分開：如果雙方都處于情緒激動的情況，何不臨時分開一段時間，讓雙方都冷靜冷靜。這個不是舍棄，而是為了更好的處理問題。

　　三、回憶美好，喚起“初衷”

　　平靜下來了以后，我們就要開始回憶這些最初的美好了。你清楚嗎?每一段婚姻，都是有它獨(dú)特的“初衷”，那是你們?yōu)槭裁磿x擇彼此之間，怎么會確定一起走進(jìn)婚姻的殿堂。

　　翻閱舊照片：找到這些沉封的老照片，一起看看從前的你們就是多么幸福。這些浪漫的一瞬間，是否也能讓你無法言喻?

　　追憶故地：去你以前幽會走過的地方走一走，這些熟悉的畫面，也許能喚起大家心中的那份心動的感覺。

　　聊一聊初衷：找一個合適的時間，和對方聊一聊大家的初衷。問一問另一方，當(dāng)時為什么會選擇你?都有哪些質(zhì)量深深吸引你?那樣，不但會讓對方看見你的誠心，還能讓你們重新思考兩個人的關(guān)系。

　　四、有效的溝通，構(gòu)建“心橋”

　　老公變心怎么挽回婚姻，追憶極致好了以后，我們就要逐漸有效的溝通了。你清楚嗎?有些時候，婚姻生活為什么會出現(xiàn)難題，是因?yàn)闇贤ú坏轿?。兩人本來居住在同一個屋檐下，卻仿佛兩個陌生人一樣，各玩各的日常生活。

　　找一個合適的時機(jī)：選擇一個雙方較為放松時長，例如晚飯過后，或者周末的午后，來進(jìn)行深入的溝通交流。

　　聆聽另一方：溝通時，別忘記聆聽對方想法和感受。別只顧著本人說，也要給另一方表達(dá)出來的機(jī)遇。記牢，聆聽比說更為重要。

　　表現(xiàn)自我：自然，那你也要敢于地表達(dá)觀點(diǎn)和體會。別讓人覺得你你總遮遮掩掩，這樣很容易讓雙方的距離越來越遠(yuǎn)。

　　尋找的共識：溝通交流的目的就是為了尋找的共識，而非爭執(zhí)是非對錯。嘗試設(shè)身處地的獨(dú)立思考，了解對方立場和體會，那樣更容易找到解決問題的辦法。