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夫妻間什么是無(wú)效溝通

更新時(shí)間：2025-02-24 來(lái)源：花鎮(zhèn)情感網(wǎng) 責(zé)任編輯： Raybo 閱讀： 1014 手機(jī)訪問(wèn)

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　　溝通是維持婚姻關(guān)系平穩(wěn)的重要因素之一。夫妻間什么是無(wú)效溝通？可是，有些夫妻之間的溝通方式卻會(huì)適得其反，造成婚姻的破裂。以下是四種無(wú)效溝通方式，它們正在摧毀你的婚姻。

　　1.爭(zhēng)論和辯論

夫妻間什么是無(wú)效溝通

　　夫妻之間的爭(zhēng)論和辯論是最常見(jiàn)的無(wú)效溝通方式。這類溝通方式一般以證實(shí)對(duì)錯(cuò)為目的，而不是解決問(wèn)題。在爭(zhēng)論和辯論中，夫妻通常會(huì)在情緒上受影響，變得消沉和心情不好。這些情緒會(huì)尤其影響女性。

　　如果你感覺(jué)你正在和你的配偶爭(zhēng)論和辯論，你需要冷靜下來(lái)，終止?fàn)巿?zhí)，換一種溝通方式。你可以試著去理解對(duì)方的立場(chǎng)，試著去解決問(wèn)題，而不是想證明自己是正確的。

　　2.指責(zé)和指責(zé)

　　指責(zé)和指責(zé)是一種致命性的無(wú)效溝通方式。夫妻之間的指責(zé)和指責(zé)一般是出于一種攻擊性、挑釁性或是威逼性的目的。在這種情況下，夫妻之間的關(guān)系一般會(huì)變得更緊張不和睦。如果你想保持一個(gè)積極、健康與長(zhǎng)久的婚姻關(guān)系，你需要盡量避免這類無(wú)效溝通方式。

　　3.沉默和撤離

　　沉默和撤離是一種常見(jiàn)的無(wú)效溝通方式，也是婚姻破裂的主要原因之一。假如你回避溝通并避免與你的另一半交流，這將會(huì)加重你們之間的難題。沉默和撤離一般會(huì)讓對(duì)方感到冷落、無(wú)奈和孤獨(dú)。這將會(huì)影響到你們之間的感情和認(rèn)可。

　　4.威脅和指令

　　夫妻間什么是無(wú)效溝通？威脅和指令是很不明智和最無(wú)效的溝通方式之一。做為夫妻，你們應(yīng)該是平等的伙伴，而不是關(guān)系中的支配者。使用威脅和命令的溝通方式一般能讓你的伴侶感到被嚇到、被威脅到和被忽略。這會(huì)造成不必要的傷害和矛盾，甚至?xí)?dǎo)致婚姻破裂。