有人說(shuō),人到中年,夫妻感情變淡,沒(méi)了年輕時(shí)的驚喜和浪漫,更多是的沉默與冷漠。中年夫妻相處如何溝通?經(jīng)過(guò)歲月的洗禮和生活瑣事的磨難,曾是最親密的人,如今卻變成了最熟悉的陌生人。那怎么才能更好的找回年輕時(shí)的感覺(jué),保衛(wèi)自己的婚姻呢?如下幾條建議值得嘗試:
加強(qiáng)溝通
- 日常分享:夫妻之間要保持每天交流的習(xí)慣,分享工作上的趣事或是生活中的小苦惱。比如,在晚餐時(shí)間,互相講講自己一天的經(jīng)歷,如同妻子可以跟丈夫說(shuō)超市里看到的新奇商品,丈夫跟妻子講講工作項(xiàng)目的新進(jìn)展。
- 深度溝通:定期安排專(zhuān)門(mén)的時(shí)間進(jìn)行深度溝通也很重要??梢允敲吭乱淮蔚拈L(zhǎng)談,探討家庭規(guī)劃、財(cái)務(wù)安排或是彼此的內(nèi)心感受。例如,探討孩子未來(lái)的教育方向,或是交流對(duì)雙方父母養(yǎng)老問(wèn)題的念頭。
制造浪漫
- 重溫舊地:能夠舊地重游,例如回到當(dāng)初談戀愛(ài)的地方,喚起難忘的回憶。假如是在那兒相識(shí)的校園,就一起漫步校園小路,回憶曾經(jīng)青澀的時(shí)光。
- 特殊節(jié)日:重視生日、結(jié)婚紀(jì)念日等其它日子,為對(duì)方精心準(zhǔn)備禮物或安排活動(dòng)。丈夫能夠給妻子送一束她最?lèi)?ài)的花,妻子為丈夫做一頓豐盛的晚餐。
給予空間
- 個(gè)人愛(ài)好:尊重并支持對(duì)方的個(gè)人愛(ài)好。如果丈夫喜愛(ài)釣魚(yú),妻子能夠激勵(lì)他在周末和朋友一起去,等他回來(lái)后,開(kāi)心地聽(tīng)他分享釣魚(yú)的收獲。
- 社交活動(dòng):允許對(duì)方有自己的交際圈,參加同學(xué)聚會(huì)、同事聚餐等活動(dòng)。例如妻子參加閨蜜聚會(huì)時(shí),丈夫可以表示理解和支持。
一起成長(zhǎng)
- 學(xué)習(xí)新事物:中年夫妻相處如何溝通?夫妻一起學(xué)習(xí)新的技能或知識(shí),例如一起學(xué)習(xí)烹制,嘗試新的食譜;或是一起學(xué)習(xí)一種新的舞蹈,增加生活的樂(lè)趣。
- 面對(duì)困難:在生活中遇到艱難,如家庭成員生病、金融危機(jī)等,要共同面對(duì)。相互扶持,一起想辦法解決問(wèn)題,這會(huì)讓夫妻感情在患難中更為濃厚。
情感問(wèn)題免費(fèi)分析
獲導(dǎo)師一對(duì)一咨詢(xún)
移動(dòng)端官網(wǎng)
掃一掃
解鎖更多情感秘籍
? 2016 HuaZhen,Inc. All Rights Reserved. 花鎮(zhèn)用戶(hù)協(xié)議 移動(dòng)版
粵公網(wǎng)安備 44010402002416號(hào)
粵ICP備16060296號(hào)
咨詢(xún)熱線(xiàn): 020-32519581 廣州鵲哥數(shù)字健康管理有限公司