老婆出軌怎么對(duì)付

　　老婆出軌怎么對(duì)付，哎喲，這一話題可真是有點(diǎn)“熱辣”，但是別著急，咱們今天就拿一種時(shí)尚、有趣又淺顯易懂方法來講講這一稍顯沉重的話題——媳婦出軌了怎么辦?做為聰慧老公，你如何應(yīng)對(duì)這一場(chǎng)猝不及防的“情緒颶風(fēng)”呢?

　　一、理智!理智!再理智!

　　最先啊，諸位男同胞，當(dāng)兩個(gè)人發(fā)覺或是懷疑老婆出軌時(shí)，第一件事情就是——深吸氣!理智!千萬別一激動(dòng)就做出一些不明智的事來，例如又哭又鬧、砸東西，甚至出手(那絕對(duì)是萬萬不能的!)。你要知道，不知者無畏，它不但無濟(jì)于事，只會(huì)讓事兒越來越更加糟糕。

　　應(yīng)對(duì)措施：給自己一點(diǎn)時(shí)間，去一個(gè)安靜的角落，例如小書房、生活陽臺(tái)，甚至衛(wèi)生間(只需沒有人打攪就可以了)，讓先平靜下來。想一想這件事到底是不是真的，是否有可能是自己誤解了?即使是真，也思考一下如何解決，而非如何宣泄情緒。

　　二、確定客觀事實(shí)，客觀溝通交流

　　老婆出軌怎么對(duì)付，平靜下來了以后，下一步就是要確認(rèn)客觀事實(shí)了。記牢，猜疑并不等于客觀事實(shí)，你必須要有確鑿證據(jù)來支持你的猜疑。這一直接證據(jù)能是媳婦聊天記錄、通訊記錄，或者其它哪些靠譜重要線索?？墒前?，偷看、追蹤這類侵犯?jìng)€(gè)人隱私的舉動(dòng)并不提議哦，這不但不負(fù)責(zé)任，還會(huì)違反法律。

　　應(yīng)對(duì)措施：如果你真有確鑿證據(jù)，那樣找一個(gè)合適的時(shí)間，和妻子坐下，心平氣和的談一談。記牢，溝通交流的目的就是為了處理問題，并不是為了斥責(zé)或是爭(zhēng)吵。你能說說你的猜疑和擔(dān)心，但也要聽一聽媳婦的描述和看法?；蛟S，這其中有哪些誤解呢?

　　三、反省自我，尋找原因

　　如果經(jīng)過溝通交流，你確定媳婦的確有了外遇，那么這時(shí)候，聰慧老公就可以開始反省自我了。這并不意味著你要把義務(wù)所有攬到自己身上，只是說，你需要客觀的分析一下，這段感情中是否出現(xiàn)什么樣的問題，導(dǎo)致了這樣的結(jié)局?

　　應(yīng)對(duì)措施：你可以從以下幾個(gè)方面來思考：是否平時(shí)對(duì)妻子關(guān)注不足?是否工作忙，忽視了家中?是否兩個(gè)人之間的溝通交流越來越低，造成了愛情生疏?尋找問題的本質(zhì)，才能事半功倍，處理問題。

　　四、尋求專業(yè)協(xié)助，重建信任

　　出軌事件對(duì)待婚姻而言，無疑是一次比較嚴(yán)重的沖擊。假如想挽回這段感情，重建信任是很重要的?？墒前。@一下不是一朝一夕就能完成的事兒。它需要一段時(shí)間、熱情和勤奮。

　　應(yīng)對(duì)措施：這時(shí)候，大家可以選擇尋求專業(yè)的協(xié)助，例如婚姻咨詢師或是心理學(xué)咨詢師。她們能夠幫助大家能夠更好地溝通交流、了解彼此之間，也可以提供一些實(shí)用提議與技巧來重建信任。記牢，專業(yè)的事交到專業(yè)的人來做，效果往往會(huì)更好一些。