分手后不斷聯(lián)怎么挽回？3個關(guān)鍵點

　　分手后他沒拉黑你，還保持聯(lián)系，但關(guān)系就是不冷不熱，這是機(jī)會還是折磨？你可能會遇到：①他能正?；叵?，但絕不提感情，一提就回避；②你們像朋友一樣聊天，但你一提復(fù)合他就沉默；③他有時主動找你，但態(tài)度忽冷忽熱讓你猜不透；④你以為有希望所以拼命付出，結(jié)果他反而更疏遠(yuǎn)。不斷聯(lián)其實比徹底斷聯(lián)更考驗技巧，用錯方法會徹底淪為備胎。添加微信，發(fā)送你上述情況對應(yīng)數(shù)字(如1或2)，自測《挽回可行性分析指南》。

　　一、分手后不斷聯(lián)怎么挽回

　　接受朋友身份降低需求

　　他愿意聯(lián)系，但不代表想復(fù)合。如果你立刻以戀人姿態(tài)去關(guān)心、質(zhì)問或提要求，會讓他感到壓力而退縮。首先要做的是徹底接受“暫時只是朋友”這個身份。聊天時像對待普通朋友一樣，不撒嬌、不質(zhì)問、不要求報備。你越淡定，他越?jīng)]壓力，才愿意保持聯(lián)系。

　　控制聯(lián)系節(jié)奏保持神秘

　　不要因為他回消息就每天主動找話題聊。主動聯(lián)系的頻率要降低，比如以前天天聊，現(xiàn)在改成三四天聯(lián)系一次。聊天時也要學(xué)會主動結(jié)束話題，在氣氛還不錯的時候說“我這邊有點事，先忙了”，讓他感覺你不是隨時在等他的消息。制造一點距離感和神秘感，他才會產(chǎn)生好奇和不適。

　　展示積極變化引導(dǎo)投資

　　在有限的聯(lián)系中，少抱怨、少懷舊，多分享你生活中有趣、積極的側(cè)面(比如新學(xué)的技能、工作上的小成就、有趣的見聞)。同時，可以偶爾請他幫個小忙(比如他擅長的領(lǐng)域請教個問題)，或者分享他感興趣的內(nèi)容。引導(dǎo)他為你付出時間和精力，他投入越多，重新考慮關(guān)系的可能性就越大。

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　　二、花鎮(zhèn)成功案例拆解

　　學(xué)員吳小姐和男友分手后，對方仍每天和她聊天，但拒絕見面和復(fù)合。吳小姐因焦慮而頻繁質(zhì)問，導(dǎo)致關(guān)系惡化。在花鎮(zhèn)導(dǎo)師指導(dǎo)下，她首先調(diào)整心態(tài)，將對方視為普通朋友，主動將聯(lián)系頻率降為每周2-3次，且每次聊天由她主動結(jié)束。朋友圈則持續(xù)展示她學(xué)習(xí)油畫和徒步的精彩生活。一次，她得知前任熱衷某款游戲，便以此為由頭請教了一個戰(zhàn)術(shù)問題，并在他詳細(xì)解答后，大方分享了自己通關(guān)另一個高難度游戲的截圖和心得，引發(fā)了對方的欣賞和好奇。幾次互動后，前任主動邀約吃飯，稱“感覺你變了好多，想聊聊”。吳小姐按照導(dǎo)師指導(dǎo)，在約會中保持了平等有趣的態(tài)度，最終成功引導(dǎo)對方重新追求。核心在于：利用聯(lián)系窗口，用新的吸引力替代舊的感情糾葛。

　　分手后不斷聯(lián)怎么挽回？如何將普通聯(lián)系轉(zhuǎn)化為復(fù)合動力，需要精確的節(jié)奏把控。本案主咨詢師王老師目前還有3個免費(fèi)緊急指導(dǎo)名額。如果你情況緊急，可以點擊下方按鈕，直接添加老師微信一對一指導(dǎo)。