男友不愛(ài)我了該怎樣挽回

　　男友不愛(ài)我了該怎樣挽回，你與男友相戀了一段時(shí)間，原本以為會(huì)開(kāi)心地一直走下去，結(jié)果沒(méi)想到忽然慢慢疏遠(yuǎn)，對(duì)你漠不關(guān)心，乃至想分手。你心里很難過(guò)，不知道哪里做錯(cuò)了，也不知道該怎么挽留他的內(nèi)心。你還愛(ài)著他，是不甘心舍棄，可是你不知道該怎么做才可以讓他重新愛(ài)上你。

　　實(shí)際上，有些時(shí)候，男人對(duì)女人的冷漠并非真的不愛(ài)了，反而是因?yàn)橐恍┰蛩鶎?dǎo)致的感情疲倦或是厭煩。假如你能找到緣故，而且采取正確的方式，還是有可能讓他和好如初的。下邊，我便教大家5個(gè)階段，讓你的男友從死了心變?yōu)榘V情。

　　第一步：平靜下來(lái)，查找原因

　　當(dāng)男友對(duì)你冷漠或是想分手時(shí)，很多女性會(huì)情緒崩潰，又哭又鬧、糾纏不清、哀求、威協(xié)等。這種行為只能讓對(duì)方更為反感和厭倦，加快感情的裂開(kāi)。因此，你要做的第一件事就是平靜下來(lái)，不必再去做一切損害感情的事。

　　隨后，你要分析一下造成男友死了心是因?yàn)槭裁?。是由于兩個(gè)人之間發(fā)生矛盾或是誤解嗎?是由于大家缺少溝通或是了解嗎?是由于大家日子太平平淡淡或是枯燥嗎?就是因?yàn)樗龅绞裁雌D難或是工作壓力嗎?也是因?yàn)樗辛似渌麗?ài)的人?

　　找出原因后，你就能有針對(duì)性地采取有效措施。如果因?yàn)榉制缁蚴钦`解，你可以積極致歉或是回應(yīng);如果因?yàn)槿鄙贉贤ɑ蚴橇私猓憧梢远囿w諒它的想法和感受;如果因?yàn)槿粘Ｉ钐狡降蚴强菰?，你可以增加一些新鮮的和有趣元素;如果因?yàn)樗龅嚼щy或是工作壓力，你可以為他理解和支持;如果因?yàn)樗辛似渌麗?ài)的人，你可以表現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)與魅力。

　　第二步：給對(duì)方一些時(shí)間與空間

　　男友不愛(ài)我了該怎樣挽回，在查找原因后，你可能會(huì)想趕緊去找男友溝通交流和解決問(wèn)題。但是這樣做很有可能會(huì)適得其反。因?yàn)榇藭r(shí)的男友可能還沒(méi)有平靜下來(lái)，都還沒(méi)想了解自己的感情。假如你過(guò)度主動(dòng)與急切地來(lái)找他，可能讓他認(rèn)為你太煩人了和蠻不講理。

　　因此，你要給對(duì)方一些時(shí)間與空間。千萬(wàn)別通電話、發(fā)消息、找理由碰面等。讓他有空思考自己的感情，也讓我們有空調(diào)整好自己的心態(tài)。這樣做的好處是，一方面，你可以確保在情緒不穩(wěn)定狀態(tài)下作出錯(cuò)誤的決定;另一方面，你可以讓男友看見(jiàn)你的重要性和缺失感，還可以讓他對(duì)你產(chǎn)生一些好奇和關(guān)注。

　　第三步：改變現(xiàn)狀，提高自己

　　在給對(duì)方時(shí)間與空間的過(guò)程當(dāng)中，你要做的事情就是改變現(xiàn)狀，提高自己。你要反思一下自己在感情中有哪些不足或者不正確，有沒(méi)有什么能夠改善或是提升的區(qū)域。例如，你有沒(méi)有過(guò)于依賴或是纏人?你有沒(méi)有太任性或是蠻不講理?你有沒(méi)有太懶散或是沒(méi)氣質(zhì)?你有沒(méi)有太無(wú)聊了或者沒(méi)有趣味性?

　　隨后，你要依據(jù)自身的不足或是不正確，制定一個(gè)計(jì)劃，去改變現(xiàn)狀，提高自己。例如，你可以多學(xué)習(xí)一些專業(yè)知識(shí)或是專業(yè)技能，提升自己的價(jià)值和水平;你可以多運(yùn)動(dòng)一些人體或是品牌形象，提升身體的健康和容貌;你可以多參與一些活動(dòng)或者興趣愛(ài)好，提升自己的社交和趣味性;你可以多多關(guān)注一些時(shí)事新聞或是網(wǎng)絡(luò)熱點(diǎn)，提升自己的眼界和意見(jiàn)。

　　這樣做的好處是，一方面，你可以讓自己更加自信與開(kāi)心，還可以讓自己更加有意義和誘惑力;另一方面，你可以讓男友看見(jiàn)你的轉(zhuǎn)變和成長(zhǎng)，還可以讓他對(duì)你再次感興趣和好感度。