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怎么挽回絕望的女友？
怎么挽回絕望的女友？挽留回避型依戀人格的女朋友必須采取特殊的思路，防止開啟她回避行為，并逐漸重建信任和親密感。
理解回避型依戀人格的特征
回避型依戀人格人在情感中側(cè)重于逃避親近和心理依賴。他們一般表現(xiàn)出了冷漠疏遠(yuǎn)的心態(tài)，擔(dān)心依賴他人和失控感。他們也許用到冷淡來掩蓋內(nèi)心深處的敏感，而且在精神上表現(xiàn)出了膽怯和回避的趨向
挽留對策
斷聯(lián)期：在分手之后的一段時(shí)間內(nèi)，防止過度糾纏不清和迫使溝通交流。能通過朋友身份和她保持聯(lián)絡(luò)，展示自已的積極變化，慢慢復(fù)建舒適度
理解情緒語言表達(dá)：防止碰觸敏感詞匯，多共享日常有趣的事，用共情的語句表述對于她的理解，帶給他決定權(quán)和可玩性
重建信任：根據(jù)一致的行為和微小的關(guān)愛來展示你調(diào)整和對于她的高度重視。比如，在他需要的時(shí)候給予幫助但是不過度干預(yù)，鼓勵(lì)她參與一些小事并予以有效反饋
減少情感需求：防止過度不懈追求質(zhì)問緣故，支持她的空間和自覺性。展示你對她理解與尊重，讓她在輕松的氛圍中漸漸打開心扉
提升自我價(jià)值：根據(jù)提升自己和展示自己的變化，提升誘惑力。多閱讀、加強(qiáng)鍛煉、充實(shí)自我，展示自信與風(fēng)采
保持神秘感：適度保持神秘感，讓其對你產(chǎn)生好奇和探索精神。不必一股腦兒地表露全部信息，留一些伏筆給他
擅于贊美和激勵(lì)：恰當(dāng)?shù)刭潛P(yáng)她，讓她感受到自身價(jià)值，進(jìn)而對你造成依賴性
應(yīng)對的錯(cuò)誤行為
死皮賴臉：過度糾纏不清會(huì)觸發(fā)她回避行為，讓她覺得工作壓力與不安
語言暴力：發(fā)牢騷或斥責(zé)反而會(huì)讓她因?yàn)閮?nèi)疚而封閉式心弦
急切化解矛盾：回避型依戀者更偏重于“冷暴力”，迫使溝通交流得不償失
怎么挽回絕望的女友？根據(jù)理解回避型依戀人格的特征，采取適當(dāng)?shù)膶Σ?，逐漸重建信任和親密感，你有可能取得成功挽留他的心。
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