弄丟了愛情如何挽回？

　　弄丟了愛情如何挽回？愛情這東西，就像一場刺激性探險，一路上有歡笑、有柔美，但也難免會遇到暴風(fēng)雨，一不小心就可能面臨分手最后的結(jié)局。很多人分手后，心里那叫一個難受啊，好似被榨干了了一樣，想的就是怎樣把另一方挽回。那樣今天咱們就來聊一聊分手挽回最有效的辦法，讓在感情面前無從下手的小伙伴們能有點盼頭。

　　第一步：理性思索，探尋分手的“問題”

　　給自己一個心理狀態(tài)“緩沖期”

　　剛分手那時，好多人就會跟心急如焚一樣，急得團團轉(zhuǎn)，腦中是另一方的影子，什么事情都搞不出來。此時，可千萬別一股腦地沖上去想和好，那只會讓對方更煩你。你要先給自己一點時間，讓心理狀態(tài)緩一緩。好似跑步跑得了急，得變得慢一點緩口氣一樣，你要讓自己從分手的心酸和沖動里走出來。

　　深入分析分手原因

　　等積極心態(tài)出來，一定要好好地琢磨琢磨怎么會分手。這分手的重要原因啊，好似一棵大樹的根，你要把它挖出，才能解決問題。是三觀不合，經(jīng)常因為一點小事就爭執(zhí)?或者交流與溝通出了問題，相互之間心里的想法都不說，誤會越重?亦或是外界因素，比如親人遏制、跨國戀太累了?

　　第二步：擺脫困境，讓自己“迷途知返”

　　糾正身上的“小問題”

　　每個人有每個人的小問題，在戀愛的時候，極有可能另一方因為愛情，會寵著你這類瑕疵。但時間一長，這類小問題就會像小石子一樣，打磨的人難受。因而，分手后你要好好地審視一下本身，看一下自己身上有哪些能讓另一方不能接受的地域，接著努力去改。

　　提升自己的實質(zhì)風(fēng)彩

　　除了糾正小問題，還需要提升自己的實質(zhì)風(fēng)彩。好比給一棵樹澆肥，讓它看起來更加茂盛。你可以多看看書，提升自己的思路，讓自己變得更有品味;也可以學(xué)習(xí)一些新的技能，比如美術(shù)繪畫、拍照、烹調(diào)，讓自己過得博學(xué)多才;還可以培養(yǎng)一些良好習(xí)慣，比如養(yǎng)成好習(xí)慣、堅持鍛煉，讓自己擁有健康的身體和奮發(fā)圖強的生活態(tài)度。

　　第三步：復(fù)建聯(lián)系，用真誠打開對方的心門

　　選擇合適的時間與方式

　　等你覺得自己已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，就可以嘗試和對方復(fù)建聯(lián)系了。但這復(fù)建聯(lián)系可得到重視機遇與方法，不要過于生澀，不然很容易把對方嚇跑。先從一些輕松的話題著手，比如問一問另一方最近過的怎么樣，工作中中順不順心。假如他鐘愛某一一線明星，能夠和他聊一聊這個明星的最新動態(tài);假如另一方熱愛旅游，你可以和他分享一些旅游攻略。

　　誠心誠意表達自己的感受

　　在和另一方復(fù)建聯(lián)系的過程中，一定要誠心誠意表達自己的感受。別躲躲閃閃，也別說一些虛頭巴腦的話。你可以跟他們說，分手后你一直在反思自己，也意識到了自身的問題，你十分想念他，也很珍惜你們之間的關(guān)系愛情。

　　第四步：以實際行動確認(rèn)，讓愛再度扎根發(fā)芽

　　言出必行，兌現(xiàn)諾言

　　弄丟了愛情如何挽回？在挽回愛情的過程中，你一定會對另一方做出一些服務(wù)保證，比如以后不會再忽略對方的感受，會多花時間陪著他，要盡可能改正自身缺點。這類服務(wù)保證并非隨口說說的，你要用實際行動去兌現(xiàn)。只有能讓另一方看見你的變更，她才會相信你要真想和他好好在一起。