花鎮(zhèn)情感工作室：分手后怎么挽回女朋友

　　分手后怎么挽回女朋友以我的經(jīng)驗來說，一般假分手(并不是真的想分開，反而是一般由于慪氣)，一個月以內(nèi)基本上大部分都能夠復合型;真性分手(斟酌思索之后決定離開)，一般大部分必須3-4個月甚至更長時間。

　　實際上復合型不會太難，但可以準確地去努力去復合型卻很難。

　　本來目前是沒有機會的時期，你非得要撞破南墻;本來看到黎明了，而你卻衣袖一甩：“去他，我不干了。”

　　都快要把嘴打磨繭子：“復合型，從來都不是你一個人使蠻干的事情?！?/p>

　　下面上干貨知識：

　　恰當復合型的前提條件，就是你要找準以下四個點：

　　1、對方的態(tài)度

　　2、自己的情緒

　　3、恰當?shù)臋C會

　　4、未來的展望

　　四者缺一不可，缺少了哪一點，也不能讓復合型順利開展。

　　一、對方的態(tài)度

　　簡單點來說，另一方務必處于一個“不拒絕”的心態(tài)，真的沒有防備和抵觸。

　　剛剛分手，他對你的消極情緒還熱呼呼著哩，你非要向前裝深情當舔狗，你卑微到地下去，另一方不但不會一絲一毫打動，反而會覺得只想要逃離。

　　別人吃撐住想吐，讓你一桌滿漢全席，你會更心動嗎?就是這個意思，這時候他完全處于“心態(tài)修墻”狀態(tài)：

　　什么叫心態(tài)修墻?

　　分手，是一件非?？膳碌氖虑?，喪失掌控權、不甘、不被看好、被拋棄感，這種涌動而成的消極情緒，會到比較短的一段時間內(nèi)快速地打垮一個人的自我防御機制，造成心態(tài)致命性騷擾。

　　通常下面被分手的一方會怎么做呢?

　　一個人被分手后，比較常見的一個方式便是，瘋狂地聯(lián)系對方，跟對方致歉、確保、關注取悅等，焦急不安的想盡一切辦法找溝通的方式、碰面機遇，嘗試挽留，但這樣伴隨而來的結論卻不盡人意，另一方要不回復冷漠，要不索性不理不睬，乃至惡言相向，徹底刪除拉黑。

　　從的經(jīng)驗來看，一般采用這種方式嘗試去挽留得人絕大多數(shù)沒有成功。

　　主要是因為什么?為什么被分手之后明明看透了一切，想要去修補兩人關系，結論不僅事兒沒有好轉，反過來，又變得越來越差呢?

　　這一點在大家挽留中，務必一定要搞清楚，因為大部分想和好得人，都對此不足了解。從而很有可能懷恨在心，例如恨另一方，可能覺得自身誠心不足，再次糾纏不清。

　　今日告訴大家一個定義——“心態(tài)修墻”

　　理由很簡單，因為別人早已對于你的挽留個人行為形成了“心態(tài)修墻”，心態(tài)修墻一旦搭建起來，對方就會條件刺激的對和你的觸碰、挽留等情形造成排斥和排斥，進而屏蔽掉沒了你之后所跟他傳送的一些信息與情感。

　　這時候，其實做再好挽留個人行為，都沒有用，你干什么都他覺得你是為了挽回他所做的，不僅沒有用，并且它會抵觸。

　　發(fā)生最常見的一種狀況：你做了許多感人的事情，可是你只有感動你自身，惡心了他人。

　　所以在進行挽留操作之前，你必須擺脫對方“心態(tài)修墻“，才會有挽留的機遇。

　　那也是挽留的第一步。

　　那樣，什么才是“心態(tài)修墻”呢?

　　你也會有“心態(tài)修墻”時，舉個簡單的例子。

　　假如你有一個朋友，只要一給你打電話就和你借款，三番五次以后，即便他某一次給你打電話，并不是為了和你借款，可是你一見到就是他，就覺得很煩，很有壓力，內(nèi)心帶上提防，“對方是不是又要和我借錢了?”造成你就會覺得他說的每一句話，都是為以后和你借款所作的埋下伏筆，當然他說什么，你都能因為這種明確念頭不會用心聽到底想傳遞什么信息內(nèi)容。

　　因此，在做挽留時，對方“心態(tài)修墻”，都是帶著這樣的提防心理狀態(tài)。

　　“她便找我了，當然還是這些事，還是得挽留我套路，會不斷地和我絮叨以前的事情，傳送她痛楚傷心的消極情緒，為了能復合型，不依不饒，真的很煩，懶得理她，跟她分開是真的正確了。”

　　因為怕遭受糾纏不清，和消極情緒沖擊，另一方從你需要溝通與行為以前，心里就會筑起了一道墻來防御力你，你覺得，你的一切個人行為在這一道墻內(nèi)，為什么會產(chǎn)生作用，實現(xiàn)目的呢?

　　下面我們分析一下，什么情況下能讓對方對你有心態(tài)修墻?

　　1、頻繁地聯(lián)絡、想復合

　　頻繁地聯(lián)系和想復合被分手后女孩們極有可能會犯的一個錯誤，不斷地發(fā)信息、通電話。

　　2、威協(xié)、過激行為

　　分手后怎么挽回女朋友這一條挽留方法往往是最不可取的，也給兩個人感情損害最大的一種方法，例如人身威脅，要不威協(xié)對方?jīng)]有復合型就自虐，要不威協(xié)對方?jīng)]有復合型就傷害我，甚至去另一方家中、企業(yè)樓底下開展斷開個人行為。

　　這類十分不明智的方法通常都是在極端的情感狀態(tài)中制作出來的，一旦這樣做了，只會讓對方認為你確實是一個出現(xiàn)異常極端化恐怖的人，他只會幸運跟你分手是太對的選擇了!

　　并且這樣的情況下搭建起來的“心態(tài)修墻“，大部分需要擺脫，是更的難題了，它會擔心你，更容易擔心萬一和好了，有問題再分開你那樣尋死覓活他可怎么辦?

　　更為不敢面對。

　　3、語言暴力

　　語言暴力也是比較常見的不正確挽留方法，女生在分手之后心里十分不甘心，于是就不斷地和對方控告：

　　“我為你付出多少是多少，我為你做什么，你和我分手，你負責嗎，有良心嗎。”

　　愛情是兩相情愿的事，你付出過，另一方肯定有付出過，再分手后探討誰投入多誰少毫無意義，只會讓你看上去很不夠成熟。