老婆出軌怎挽回男人

　　老婆出軌怎挽回男人?這時候越冷靜，你越能掌握主動權(quán)。下面這幾個步驟，是我根據(jù)無數(shù)真實案例總結(jié)出來的，你照著做，至少能把局面拉回正軌。

　　一、老婆出軌怎挽回男人

　　1.先讓自己喘口氣，別急著干傻事

　　我知道你現(xiàn)在想干什么——沖上去攤牌，砸東西，甚至想找那個人算賬。別。你現(xiàn)在做的任何決定，都會被情緒帶著跑，結(jié)果只會更糟。給自己一到兩天時間，離開那個環(huán)境。

　　抽煙、喝酒、打沙袋，怎么發(fā)泄都行，就是別聯(lián)系她。這一步不是慫，是讓你把那股要殺人的勁兒先卸掉。腦子清楚了，你才能打接下來的硬仗。

　　2.攤牌要冷靜，別變成哭訴大會

　　等你感覺能控制住自己了，再找她談。選個沒外人的地方，就你倆。開場別罵人，你就看著她，直接說：“你的事，我知道了?！比缓笸Ｏ聛?，看她的反應。她要是不承認，你把證據(jù)輕輕放桌上，別摔。

　　她要是哭了或者解釋，你別打斷，讓她說完。你這時候要做的，就是聽。聽她怎么說，聽她為什么走到這一步。記住，你的目的是搞清楚婚姻里哪兒爛了根，不是聽她和別人的細節(jié)。一旦她開始描述細節(jié)，你就打斷，說：“我不想聽這個，我只想知道，我們這個家，對你來說還意味著什么?！?/p>

　　3.亮出你的底線，別怕

　　談完之后，你必須給她，也給自己劃一條線。明確告訴她：“事情已經(jīng)發(fā)生了，我很難過，也很生氣。但我還想試試，不是因為我離不開你，是因為我重視我們建起的這個家。

　　如果你也想試試，那從現(xiàn)在開始，你必須和他徹底斷干凈，所有聯(lián)系方式，當著我的面刪掉。工作能調(diào)就調(diào)，不能調(diào)就保證絕不私下接觸。這是我能繼續(xù)下去的底線，沒有商量余地。”說這話的時候，眼神要定，語氣要穩(wěn)。讓她知道，你不是在求她，而是在給她和這個家一個選擇的機會。

　　4.把注意力拉回自己身上

　　她斷了聯(lián)系之后，你們會進入一個非常尷尬的階段。你會忍不住查她手機，盤問她行蹤，活得像個偵探。兄弟，聽我一句，停。你越這樣，她越壓抑，你也越看不起自己。從今天起，把盯她的時間，拿來投資自己。

　　下班別急著回家，去健身房練一個小時;周末別悶著，約朋友出去爬山釣魚;工作上想想怎么搞點新突破。你不是在做樣子給她看，你是要真的找回那個有吸引力的自己。當你不再圍著她轉(zhuǎn)的時候，她反而會開始慌，會琢磨你在想什么。這時候，主動權(quán)才慢慢回到你手里。

　　5.重建信任，得用行動不是用嘴

　　信任碎了，光靠說“我信你”是沒用的。你們需要一起做一些事，把窟窿一點點補上。比如，約定每周有一個晚上，放下手機，就你倆一起做頓飯，或者出門散步半小時，聊點輕松的。

　　再比如，家里大的開銷計劃，一起商量著來。重點是“一起”。你也可以直接跟她說：“我心里這個坎很難過去，有時候會難受，會疑神疑鬼。我們需要一起想辦法，可能需要很長的時間，你愿意嗎?”看她是否愿意付出行動，和你共同承擔這個痛苦的修復過程。這個過程里，你也得學會把一些猜疑和痛苦說出來，而不是憋著突然爆炸。

　　二、花鎮(zhèn)真實案例精華(隱私已處理)：

　　王哥，38歲，做生意，老婆是公司文員。發(fā)現(xiàn)老婆和她初戀聯(lián)系上，精神出軌大半年。王哥當時感覺血往頭上涌，生意都不想干了，就想找人把那男的揍一頓。

　　他找到我們的時候，整個人都是炸的。導師做的第一件事，就是讓他把手頭所有能傷人或自傷的事(比如去對方公司鬧)全停了。然后幫他設(shè)計了攤牌的話術(shù)，核心就一句：“我全知道了，現(xiàn)在我想聽你說說，我哪里做得不好，讓你要去別人那兒找安慰。”他老婆一聽就崩潰了，哭訴王哥常年應酬，回家就是抱怨和睡覺，她感覺活得像個保姆。

　　王哥在導師建議下，沒糾纏細節(jié)，而是直接給了選擇：“我過去是忽略你了，我有責任?，F(xiàn)在兩條路：一，你跟他斷干凈，我們關(guān)起門來自己治病;二，好聚好散。你選?！彼掀胚x了第一條，當天就在王哥面前刪了所有聯(lián)系方式。

　　之后三個月最難熬，王哥總懷疑她沒斷。導師讓他把盯梢的精力，全投到新門店的籌備上，同時每周必須帶老婆孩子出去玩一次。他照做了，忙起來就沒空亂想，和老婆出門多了，反而能像朋友一樣聊點真心話。他老婆看他狀態(tài)越來越好，自己反而主動報備行程，下班也準時回家。

　　現(xiàn)在一年多過去了，王哥說傷疤還在，但兩個人比以前更近。用他的話說：“經(jīng)過這一回，我才算真正學會怎么當個丈夫。”

　　老婆出軌怎挽回男人？如果你現(xiàn)在感覺一個人扛不住了，或者不知道下一步該往哪走，別自己硬撐。我們處理過太多類似的情況，知道哪里是關(guān)鍵。點擊下方，加我微信，我把針對你情況的具體思路跟你聊聊。