如何挽回老婆傷透的心啊

　　如何挽回老婆傷透的心，婚姻生活，本該是愛(ài)情的歸處，是兩人一起走過(guò)一生的承諾。但是，在現(xiàn)實(shí)生活的油鹽醬醋中，難免有跌跌撞撞，乃至來(lái)到離異邊緣。假如你心靈深處并不能離婚，期盼挽留這段感情，那么接下來(lái)這些辦法也許可以為你點(diǎn)亮一盞明燈。

　　真誠(chéng)溝通交流，調(diào)整情緒

　　合作是解決問(wèn)題公路橋梁，在感情陷入危機(jī)時(shí)，真誠(chéng)的交流至關(guān)重要。找一個(gè)合適的時(shí)間，與伴侶坐下，心平氣和的表述自己內(nèi)心的感受和想法。不必斥責(zé)、埋怨，而是以“我”的句型，例如“我覺(jué)得最近我們之間的溝通少了許多，我有些失落”。與此同時(shí)，也需要耐心傾聽(tīng)對(duì)方想法和感受，掌握Ta對(duì)感情的不滿(mǎn)意和期望。或許在溝通中，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一些曾經(jīng)被忽視的問(wèn)題，通過(guò)交流，彼此可以解除對(duì)方的心結(jié)，提高了解和認(rèn)可。

　　例如，有一對(duì)夫妻由于經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)總是吵架，媳婦感覺(jué)老公不夠努力，老公感覺(jué)老婆不能理解自身的艱辛。之后，她們坐下好好談?wù)劊眿D才發(fā)現(xiàn)老公一直在努力做兼職增加利潤(rùn)，僅僅還沒(méi)來(lái)得及跟她說(shuō);老公也明白老婆是由于擔(dān)憂(yōu)未來(lái)生活才心急。通過(guò)此次溝通交流，她們相互支持，一起建立了科學(xué)合理的家庭經(jīng)濟(jì)狀況方案，愛(ài)情也逐漸處理了。

　　回憶美好，重新點(diǎn)燃愛(ài)的火焰

　　每一段婚姻都曾有過(guò)幸福的時(shí)光，這些甜蜜的回憶是婚姻生活的精神財(cái)富。在感情陷入危機(jī)時(shí)，何不一起懷戀過(guò)去的美好時(shí)刻，例如第一次約會(huì)的畫(huà)面、結(jié)婚的時(shí)候的幸福的時(shí)刻、一起度過(guò)的難以忘懷旅游等。能通過(guò)看圖片、看視頻等方式，勾起彼此之間心里的情意。

　　如何挽回老婆傷透的心還能夠重新考慮一些浪漫的約會(huì)，像談戀愛(ài)的時(shí)候那般精心裝扮，一起去喜歡的地方用餐、看電視劇。在這過(guò)程中，再次體會(huì)另一方獨(dú)特的魅力和情意，讓愛(ài)的火焰再次燃燒起來(lái)。有一對(duì)夫妻由于生活瑣碎愛(ài)情越來(lái)越平平淡淡，之后老公精心安排了一次旅行，帶著妻子來(lái)到他們之前度蜜月的區(qū)域。在熟悉又美好的環(huán)境中，她們仿佛置身于當(dāng)時(shí)相愛(ài)的時(shí)光，兩人感情迅速升溫。

　　改變現(xiàn)狀，提升魅力

　　婚姻里出問(wèn)題，通常彼此都有責(zé)任。不能離婚，就需要反省自己在婚姻里的不夠，勤奮改變現(xiàn)狀。不論是外在品牌形象，或是內(nèi)在性情、處事風(fēng)格，都可以嘗試做出調(diào)整。

　　在意自己的衣著打扮，維持良好的形象，使自己更有活力;學(xué)習(xí)一些新的技能，提高自己的價(jià)值和涵養(yǎng);懂得控制好自己的情緒，變得越來(lái)越溫婉、通情達(dá)理。如果你以全新的面貌出現(xiàn)在了愛(ài)人的面前，Ta會(huì)對(duì)你刮目相看，再次被你打動(dòng)。例如，有一位老婆本來(lái)性格很心浮氣躁，經(jīng)常會(huì)因?yàn)楝嵤屡c老公爭(zhēng)吵。之后她參加了情緒控制課程內(nèi)容，懂得了操縱自己的情緒，變得越來(lái)越善解人意。老公體會(huì)到了她的變化，對(duì)她的態(tài)度越來(lái)越好，兩人關(guān)系漸漸緩解。