花鎮(zhèn)情感：分手后挽回的最佳時間是什么時候

　　分手后挽回的最佳時間是什么時候什么時候才是挽留的最佳時期，這是不能一概而論的，由于挽留這件事情，一定是要根據(jù)你們兩個人彼此的性格特征，基本矛盾等等一系列實際各種因素的。

　　本篇文章，不太適合大伙兒直接套用里邊的挽留專業(yè)知識，可是可以根據(jù)自己的情況，具體分析，大約推一下你的挽留立即時長。

　　分手之后對方就會經(jīng)歷一個如何的心理變化?

　　第一，消極壓抑感環(huán)節(jié)。(0—15多天)

　　在這段時間，因為大家剛剛分手，大家爭吵，各種矛盾的消極情緒仍然存在，甚至是有很有可能惡化的。絕大多數(shù)戀人這個時候是處于一個冷戰(zhàn)狀態(tài)，沒有一點點溝通交流，反而很容易老是胡思亂想，因此消極認知是很有可能惡化的。

　　所以千萬別感覺，只要大家斷掉關(guān)聯(lián)，他心中就馬上沒壓力了，不是他短暫性的解決你，就可以感覺到輕輕松松，并非的。

　　不論是積極分開的那一方，或是分手的那一方，分手之后心態(tài)上也是很失落的，無論是對于另一方愛恨交織的感覺了，或是情緒慣性迫使，都是會在分手初始階段激起精神上的消極情緒。

　　她們會質(zhì)疑自己，否認另一方，否認這份感情，否認彼此之間的關(guān)系。

　　挽留提議：

　　盡量不要在這段時間給彼此太多的壓力，也不要用什么樣的方法去逼著他復合型，這只會加重對方對你的消極認知能力心態(tài)。

　　這時候，不管它用哪些態(tài)度對待你，都一定要抓住，溝通交流話題討論上應(yīng)敷衍了事，盡量不要去提感情這東西，給身份做一個合理性，例如“可以說隱秘的親戚朋友，好朋友”等。

　　別去暴露自己復合型的效果，做一個陪伴者和安慰者就能。

　　第二，心態(tài)旋轉(zhuǎn)環(huán)節(jié)。(15—30多天)

　　通過前大半個月的消極情緒消化吸收環(huán)節(jié)，在這個時候，正向情緒現(xiàn)在開始不斷上升。

　　例如開始瘋狂的外出社交媒體，將自己時間安排的滿滿登登，乃至現(xiàn)在開始追尋下一段戀情。

　　前不久抑制的時間過久，在這個時期他需要一個正向情緒的麻木，也很想與過去徹底做一個破裂。

　　在這個時間段，如果你去聯(lián)系他，多半都是不容易收到短信的，因為人家千辛萬苦遠離了以前的消極情緒，你一來，又要把他拉下去，他能夠愿意嗎?

　　挽留提議：

　　另一方假如不主動聯(lián)系你得話，那你也可以直接選擇冷戰(zhàn)了。但是他在享受快樂這一階段，是要盡可能的和過去說再見的，你這時候去頻繁地聯(lián)系他，毫無疑問是火上加油。

　　那樣在這個時間段你想做什么?你要做的是價值增值與價值展現(xiàn)，社交平臺基本建設(shè)等。

　　運動健身啊，減肥啊，學習化妝啊，服飾搭配啊，去看書等主題活動，每一件事都絕對夠你忙的，她在忙于讓自己開心，你也就忙于提高自己，要么就是在為和他復協(xié)作提前準備，要不就能直接提前準備遇見更好的人。

　　第三，起伏環(huán)節(jié)。(1個月—2個月上下)

　　我覺得人一切心態(tài)，都是有一定一個最高處，有一個極限值的。

　　她在第二個階段，過度追求積極情緒，躲避消極情緒，這種行為只能維持一個小環(huán)節(jié)。而這一階段之后，只能讓他感覺到格外的苦悶，并開始開展內(nèi)向型反問到與思考，而這個時期的思索也能給他帶來很多的心理落差。

　　這一心理落差來自哪兒呢?

　　第一，精神需求，生理需要等。

　　分手后挽回的最佳時間是什么時候人實際上在每個階段，都是有情感上的要求，希望被關(guān)愛的要求。而在這個時間段，這個需求并沒有人來滿足其，因此也會產(chǎn)生較大的心理落差。

　　第二，內(nèi)向型反問到與思考。

　　剛分手時，大家總喜歡把錯誤歸因到別人身上，從而減少自身對這段感情，這一段感情內(nèi)疚感。我們都是也不會去覺察到自己的身上有什么情況的。

　　而到內(nèi)向型反問到在這個時間段，不論是那還是另一方，都是會開始去問一下自己一些問題，“自己是不是哪里錯了?”“在這段感情里我究竟扮演的是個什么樣的人物?”

　　這類本質(zhì)提升，需要認可身上的缺點與不足，意識到自己針對這段感情的客觀付出與客觀分析，其實對自身而言，也是一件很難而且心理落差很大的事。

　　只要對方能反省，意識到自己的不夠與在這段感情中的錯誤，那他對你的感情就會有一定方式的改變，你需要去細心揣測和觀察。