花鎮(zhèn)情感修復(fù)：委婉分手后怎么挽回

　　委婉分手后怎么挽回感情，就像一場(chǎng)來一場(chǎng)說走就走的旅行，有時(shí)，我們也會(huì)因?yàn)榉N種原因而找不到方向，乃至走到分手邊沿。但你知道嗎?即便愛的小船翻了，也可能再次揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。今日，做為自媒體平臺(tái)情感大師我，就來幫你支支招，教大家三大絕招，取得成功挽留我們的感情!

　　一、理智思考：找出原因，提升自己

　　分手之后，越來越多的人選擇馬上去挽留，但實(shí)際上，這第一步就走錯(cuò)了路。剛剛分手時(shí)，彼此情緒也不平穩(wěn)，此刻去挽留，通常反而會(huì)讓狀況變得更糟。因此，第一步，我們要做的就是理智思考。

　　給對(duì)方室內(nèi)空間：分手之后，給對(duì)方一些時(shí)間與空間，讓內(nèi)心平靜出來。這段時(shí)間內(nèi)，不要頻繁聯(lián)系他，也不要不依不饒。

　　詳細(xì)分析緣故：利用這段時(shí)間，好好反省一下造成分手原因。是由于三觀不合?溝通不到位?也是因?yàn)槿狈π湃魏托湃胃?找到問題的本質(zhì)，才能事半功倍。

　　提升自己：在反思的過程當(dāng)中，也要懂得提升自己。不論是內(nèi)在修養(yǎng)或是自身形象，都可以直接調(diào)整和提高。這樣既能讓你更加自信心，還會(huì)讓對(duì)方看見你的轉(zhuǎn)變。

　　小提示：能把反思的全過程寫出日記，記錄下來自己成長(zhǎng)自我改變。這樣既能替你能夠更好地整理思路，還可以在挽留時(shí)做為有力的證據(jù)，能讓對(duì)方看見你的誠(chéng)心與努力。

　　二、取得聯(lián)系：恰當(dāng)溝通交流，重建信任

　　經(jīng)過一段時(shí)間的理智思考與提升自己后，下一步就是取得聯(lián)系了。但記住，取得聯(lián)系并不等于你需要馬上去想復(fù)合，而是應(yīng)該根據(jù)巧妙地溝通交流，重建信任，為復(fù)合型奠定基礎(chǔ)。

　　選擇適合的機(jī)會(huì)：選擇一個(gè)另一方情緒好一點(diǎn)的機(jī)會(huì)取得聯(lián)系，比如她/他生日那一天，或者你們一同朋友聚會(huì)上。這樣既可以緩解尷尬，又會(huì)讓對(duì)方樂于接受你聯(lián)絡(luò)。

　　維持輕輕松松氣氛：在初次聯(lián)系時(shí)，不必談及戀愛問題，更別提復(fù)合型的事。維持輕松快樂氣氛，聊一聊現(xiàn)況、個(gè)人愛好等主題。

　　展現(xiàn)更改：在聊天的過程中，能夠不知不覺展示你的更改。例如聊一聊最近的你學(xué)習(xí)超級(jí)技能、參與的限時(shí)活動(dòng)或是對(duì)美好生活的新感受。能讓對(duì)方看見你的成長(zhǎng)與轉(zhuǎn)變。

　　重建信任：尊重是感情的基礎(chǔ)。在聊天的過程中，能通過分享自己的日常、你想法和感受，來慢慢重建信任。能讓對(duì)方看見你的真摯和靠譜。

　　小提示：在溝通交流的過程當(dāng)中，一定要保持熱情和自信心。不要急功近利，也不要給彼此施壓。讓一切很自然地產(chǎn)生，才是最好的方式。

　　三、共情力：觸動(dòng)人心，取得成功復(fù)合型

　　現(xiàn)階段二步都做得類似時(shí)，最后一步便是共情力了。這一步是復(fù)合的重要，也最能打動(dòng)人的一部分。

　　追憶快樂時(shí)光：在合適的時(shí)間，能夠聊一聊大家以前一起度過的美好回憶。例如第一次約會(huì)的地點(diǎn)、一起旅行的遭遇、另一方給你所做的打動(dòng)事兒等。這種追憶不但能勾起對(duì)方共情力，還會(huì)讓對(duì)方體會(huì)到你們的關(guān)系深情厚誼。

　　委婉分手后怎么挽回表述真摯情感：當(dāng)兩個(gè)人聊到一定程度時(shí)，能夠恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)你的真摯情感。告訴他們您有多么的愛惜這份感情、多么的思念另一方、多希望能夠重新逐漸。但記住，抒發(fā)情感時(shí)應(yīng)真心實(shí)意、當(dāng)然，不必言過其實(shí)或是太過嬌情。

　　明確提出復(fù)合型要求：在語言完真摯情感后，能夠恰當(dāng)?shù)孛鞔_提出復(fù)合型請(qǐng)求。但記住，這一要求應(yīng)當(dāng)都是基于大家以前的交流和認(rèn)識(shí)，而非一時(shí)的沖動(dòng)。也可以說：“我明白我們以前各種各樣的問題，但我也一直在努力改變。我覺得大家間的感情或是極其珍貴的，能否給我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們一起從頭開始?”

　　理解對(duì)方挑選：最終，不管對(duì)方是否同意復(fù)合型，都需要理解對(duì)方的挑選。只要對(duì)方愿意為你機(jī)遇，那肯定皆大歡喜2;只要對(duì)方或是回絕了你，也別垂頭喪氣。至少你付出努力了，也讓自己變得更加足夠優(yōu)秀。

　　小提示：在提出復(fù)合型請(qǐng)求時(shí)，一定要選擇合適的時(shí)間和方法。不必能讓對(duì)方體會(huì)到工作壓力或是困惑，而是要讓另一方看見你的真摯和信心。