分手后怎么挽回變心的人

　　分手后怎么挽回變心的人情侶分手像摔碎的杯子，急于拼接只會更亂。挽回的關(guān)鍵是“先收手，再看清，慢修補”：給彼此冷靜期，找到分手的核心問題，用低壓力方法重建信任，最終無論結(jié)果如何，都保持體面。相比死纏爛打的“求復(fù)合”，這種理性又真誠的方法，更可能讓愛回頭，即使不了，也能留著自尊轉(zhuǎn)身。

　　一、先理智，別用錯力將對方推遠

　　給“1-2 周冷靜期”，別剛分手就發(fā)信息道歉、打電話糾纏，甚至去對方企業(yè)堵門。這時對方帶著情緒，你的過度熱情只會讓她想逃。冷靜期里各自消化情緒，她會從“抵觸”慢慢變成“平靜”，這是挽回的前提，急于靠近只會把最后一絲可能掐滅。

　　反思“分手真因”，例如別只怪“爭吵”，若想“每次吵架是不是因為你總忽視她的感受”;別歸為“三觀不合”，想想“是否你從未妥協(xié)過”。很多時候，擊垮感情的是積累的失望，找到根結(jié)才能對癥下藥，不然即使復(fù)合，難題還會重演，白忙一場。

　　其實想搞定一個女生，只要你會閑聊，就有八成機遇拿下她。由于處對象本質(zhì)就是一個“談”字，跟女生談生活，談心、談未來，只要你跟她投緣，才有發(fā)展的機會，小編以前也是根本不懂這些，之后無意間在網(wǎng)上，看到了個教人撩妹的秘籍～《江寒必戀術(shù)》，里邊的頂尖的聊天思維導(dǎo)圖，讓我掌握了聊天的關(guān)鍵秘訣，什么時候要幽默點，什么時候要攻心的撩撥，特別是里邊的攻心聊天話術(shù)，應(yīng)對不同場景的聊天，都能得心應(yīng)手，三五輪閑聊便會攻陷妹子直接拿下，單身的哥們都該看一看，江寒必戀術(shù)，網(wǎng)上就有電子版，總之不要錢，學(xué)會多少看你悟性了。

　　別做“自身感動的事”，例如淋雨等她、發(fā)長篇小短文懺悔、用傷害自己逼她回頭。這種行為會讓她覺得“你很極端”，反而更堅定分手的決心。挽回靠的是誠意，不是綁架，你的卑微換不來愛惜，只會讓她更想逃離。

　　二、低壓力重建聯(lián)系，讓她放下防備

　　分手后怎么挽回變心的人用“無目的的關(guān)懷”重啟對話，例如冷靜期后發(fā)“剛看到你喜歡的樂隊出新歌了，分享給你”;“你之前說的那家書店，我路過時進去逛了，確實不錯”。不提復(fù)合，不聊感情，用共同回憶或她愛好打開話題，讓她覺得“你不是來逼復(fù)合的”，才愿意回復(fù)。

　　像“一般朋友”一樣相處，比如她回消息后，輕松聊幾句日常，別追問“你還愛我嗎”“我們還有可能嗎”。碰面時選公共場所，例如一起喝杯咖啡，聊聊近期的生活，氛圍自然不尷尬。這類“退一步”的姿態(tài)，會讓她放下防備，甚至慢慢想起你的好，比緊逼更高效。

　　捕獲她“松動信號”，比如她主動分享麻煩事、約你幫忙、記住你的生日。一些細節(jié)說明她沒完全將你推開，此時可以輕輕說“這段時間沒聯(lián)系，其實挺想你的”，別直接提復(fù)合，讓她感受到你的在乎即可。信號不明時別急，持續(xù)保持輕松互動，等待時機。

　　三、處理關(guān)鍵問題，用行動證實改變

　　對于“分手原因”做改變，比如之前總忽視她，現(xiàn)在每天發(fā)句“今日過得怎么樣”;以前脾氣差，如今吵架時先閉嘴，理智后再溝通。改變要讓她“看得到”，比如她埋怨你沒陪她，就主動約她看電影，說“以前是我不好，之后多陪你”。光說不做的承諾，她不會信第二次。

　　真誠“道歉不找借口”，例如別說“我錯了，但你也有不對”，要說“上次這件事，我不該那樣對你，讓你受委屈了，真的對不起”。為自己的行為道歉，別牽涉她的錯，讓她感受到你的坦誠。被傷害過的人，必須明確的歉意來撫平傷口，找理由只會讓她覺得“你還沒懂”。

　　給她“滿滿的安全感”，例如主動報備行程、和異性拉開距離、規(guī)劃未來時提到她。如果分手是因為她沒安全感，一些細節(jié)能讓她慢慢相信“你真的變了”。歸屬感不是一天能給的，需要長期堅持，讓她看見你的平穩(wěn)和可靠，才敢再次投入。