怎么斷聯(lián)挽回女友？4個有效挽回方法

　　怎樣挽回斷聯(lián)女友？你是否正面臨這樣的困境：①她完全不回消息，所有聯(lián)系方式都被冷處理；②你越是主動，她躲得越遠(yuǎn)，甚至拉黑刪除；③不知道該繼續(xù)聯(lián)系還是徹底斷聯(lián)，進退兩難？添加微信，發(fā)送你上述情況對應(yīng)數(shù)字(如1或2)，自測《挽回可行性分析指南》。當(dāng)女友選擇斷聯(lián)，往往意味著她對這段關(guān)系已經(jīng)極度疲憊。這時候硬碰硬只會讓她徹底失望。下面的4步方法，能幫你從斷聯(lián)僵局中找到突破口，重新建立連接。

　　一、怎樣挽回斷聯(lián)女友

　　1.接受分手現(xiàn)實

　　首先要從心里接受你們已經(jīng)分手的事實。不要再用男朋友的身份去聯(lián)系她，也不要追問“為什么”“能不能再給次機會”。她現(xiàn)在最需要的就是空間，你越早接受現(xiàn)實，她越早放下戒備。

　　2.執(zhí)行真正斷聯(lián)

　　徹底從她的生活中消失15-30天。不聯(lián)系、不關(guān)注社交動態(tài)、不讓朋友傳話。這段時間是用來讓她平復(fù)情緒，也讓你冷靜反思。很多挽回失敗就是因為斷聯(lián)不徹底，時不時去打擾。

　　3.針對性自我提升

　　利用斷聯(lián)期解決導(dǎo)致分手的關(guān)鍵問題。如果她嫌你不上進，就專注工作提升；如果她抱怨你不夠體貼，就學(xué)習(xí)兩性溝通；如果她覺得你生活無聊，就培養(yǎng)新愛好。改變要實實在在，不能做表面功夫。

　　4.逐步恢復(fù)聯(lián)系

　　斷聯(lián)期結(jié)束后，從輕松的話題重新聯(lián)系。首次信息要簡單中性，比如：“你之前要找的那個文件，我電腦里找到了，需要發(fā)你嗎？”如果她回復(fù)，就簡短回應(yīng)并及時結(jié)束對話；如果沒回復(fù)，就再等待一兩周。

　　以上是怎樣挽回斷聯(lián)女友的基本步驟。但實際操作中，很多人不知道斷聯(lián)多久合適、提升方向錯誤、復(fù)聯(lián)后不會推進關(guān)系。針對這些具體問題，我們準(zhǔn)備了《兩性相處黃金法則》錄播課(添加小助理微信，即可領(lǐng)取)，里面有詳細(xì)的階段指導(dǎo)和案例分析。

　　二、花鎮(zhèn)成功案例拆解

　　一位工程師因工作忙經(jīng)常忽略女友，分手后女友斷聯(lián)。他按照指導(dǎo)徹底斷聯(lián)25天，期間調(diào)整工作時間，報名了烹飪課程學(xué)習(xí)她喜歡的菜系。他在朋友圈偶爾分享學(xué)習(xí)成果，但從不刻意@她。第30天，他發(fā)了條消息：“你之前說想學(xué)的紅燒排骨做法，我上課學(xué)到了，需要發(fā)你筆記嗎？”女友兩小時后回復(fù)：“好啊?！彼l(fā)完食譜后簡單說：“按這個做應(yīng)該不難。”沒有趁機多聊。一周后他分享了一張共同朋友聚會的照片(照片里他狀態(tài)很好)，女友主動評論，他才開始恢復(fù)互動。兩個月后成功邀約，關(guān)系重新開始。

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