冷暴力婚姻怎么挽回男人

　　冷暴力婚姻怎么挽回男人婚姻生活，這處以前充斥著甜美與愜意的古城堡，有時候也可能遭遇風(fēng)雨的洗禮，遭遇破裂的邊沿。當愛的激情逐漸消退，隨之而來的是無盡爭執(zhí)和冷漠，你是不是覺得身心疲憊，但又不愿輕言放棄這一段難能可貴的愛情?不要擔(dān)心，作為你的自媒體情感大師，我將為你揭密好多個挽救婚姻的絕技，讓你學(xué)會怎么讓她和好如初，重新點燃愛情的種子!

　　一、自我反?。簩ふ覇栴}的本質(zhì)，改變自我

　　在挽救婚姻以前，首先就要自我反省。這不僅是對自已的思考，更加是對感情的一次深入剖析。我們需要靜下來，深思熟慮以下幾個問題：婚姻里發(fā)生問題的本質(zhì)是啥?自身在哪些方面做的不夠好?她要求是不是得到了滿足?

　　真誠直面自己

　　很多人不愿意坦言自己在婚姻中的問題，一直把鍋推薦給另一方。但是，真正的成長是以了解自己開始。我們需要坦誠地應(yīng)對自身的不足，例如是不是過度自私自利、是不是欠缺關(guān)注、是不是交流方式不合理等。當你真正真真正正意識到自己的難題，才可以針對性地來改變。

　　改變自我品牌形象

　　在婚姻生活中，大家常常會因為熟悉而喪失一開始的熱情和風(fēng)采。如今，現(xiàn)在是時候改變自我了。也可以從表面逐漸，換個發(fā)型、買幾套新衣服，使自己煥然一新。更為關(guān)鍵的是，提高內(nèi)在修養(yǎng)，念書、運動健身、學(xué)習(xí)技能，讓自己變得更加有氣質(zhì)、更有自信。

　　創(chuàng)建積極的心態(tài)

　　挽救婚姻是一場持久戰(zhàn)，想要你有足夠的耐心和良好的心態(tài)。不要老是沉浸在過去的苦楚中，反而是要學(xué)會放下以往，憧憬未來。堅信自己有能力擺脫困境，相信你們的感情也有挽留的空間。

　　其實想追上一個女生，只要會閑聊，就會有八成機遇追上她。由于處對象，本質(zhì)就是一個“談”字，和女生談生活，交心、談未來，只需你跟她投緣，才有發(fā)展的空間。假如你便是嘴巴笨，閑聊鋼鐵直男，那就來微信公眾號--"北宮雨澤本營"，共享你一份，頂尖的聊天思維導(dǎo)圖，使你把握聊天關(guān)鍵竅門，何時要風(fēng)趣點，何時要高情商的聊天，與此同時讓你一套頂尖銷售話術(shù)，使你解決不同的場景的對話，都可以得心應(yīng)手，很簡單就能將女孩聊拿到手。

　　二、有效的溝通：敞開心扉，重建信任

　　合作是挽救婚姻的關(guān)鍵所在。唯有通過有效溝通，才能了解彼此之間的想法和要求，處理婚姻中的問題。

　　傾聽

　　傾聽是溝通交流的第一步。你需要耐心地聽她述說心里的想法和體會，不必切斷她，也不要急著辯駁。當你真正真正了解了她觀點和體會，才能發(fā)現(xiàn)解決問題的辦法。

　　表述真實體驗

　　在聆聽的前提下，也要懂得表達自己真實體驗。不要擔(dān)心暴露自己脆弱躁動不安，當你真正真心誠意表示自己，才可以讓她感受到你的誠意和勇氣。與此同時，一定要注意表達形式，盡量使用攻擊能力或消極的言語。

　　探尋共同語言

　　共同語言是交流的基本。大家可以從過去的甜蜜回憶逐漸聊到，慢慢延伸至共通的個人愛好、未來的計劃等。根據(jù)探尋共同語言，不但能增進彼此的了解，還可以重建信任的窗口。

　　按時溝通交流

　　溝通不是一次性的個人行為，反而是需要持續(xù)所進行的。大家可以約定一個固定時間，例如每周一次或每月一次，進行深入的溝通交流。這樣既能立即了解對方的想法和要求，還可以讓婚姻生活保持新鮮感與活力。

　　三、行為證實：以愛去影響她

　　活動比語言表達更有效果。分手挽回婚姻的過程中，我們需要以實際行動去證明自己調(diào)整和對她的愛。

　　關(guān)注她的人生

　　把握細節(jié)，關(guān)注她日常日常生活。例如，給她提前準備一頓美味佳肴、給她送一份小禮品、在他需要的時候及時出現(xiàn)等。正是這些渺小的行為，也能讓她看見你的關(guān)懷和溫馨。

　　兌現(xiàn)承諾

　　冷暴力婚姻怎么挽回男人在婚姻生活中，我們往往會做出很多服務(wù)承諾，但是有時候卻因為種種原因而無法兌付。如今，現(xiàn)在是時候執(zhí)行這種做出承諾。不論是陪她去旅游、給她買一件自己心儀的衣服褲子，或是陪著她看一場電影，都需要盡力的完成。這樣既能讓其看見你的誠心，還能增進兩個人的感情。

　　共同承擔(dān)

　　婚姻就是兩個人的事情，必須共同承擔(dān)。分手挽回婚姻的過程中，你要懂得與她一起分擔(dān)家務(wù)、照顧小孩、解決生活瑣事等。根據(jù)共同承擔(dān)，不僅可以讓她看見你的擔(dān)當和責(zé)任心，還可以讓你們之間的感情更堅固。

　　造就浪漫氛圍

　　愛情就是婚姻生活的防腐劑。你能給她策劃一場浪漫的驚喜，例如安排一次二人世界的旅行、給她提前準備一場兩人約會、給她送一束鮮花等。這種浪漫行為不僅可以讓她看見你的情意，還可以讓你們之間的感情充滿浪漫與激情。