花鎮(zhèn)情感工作室：分手后怎么挽回女朋友

　　分手后怎么挽回女朋友以我的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，一般假分手(并不是真的想分開(kāi)，反而是一般由于慪氣)，一個(gè)月以?xún)?nèi)基本上大部分都能夠復(fù)合型;真性分手(斟酌思索之后決定離開(kāi))，一般大部分必須3-4個(gè)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

　　實(shí)際上復(fù)合型不會(huì)太難，但可以準(zhǔn)確地去努力去復(fù)合型卻很難。

　　本來(lái)目前是沒(méi)有機(jī)會(huì)的時(shí)期，你非得要撞破南墻;本來(lái)看到黎明了，而你卻衣袖一甩：“去他，我不干了。”

　　都快要把嘴打磨繭子：“復(fù)合型，從來(lái)都不是你一個(gè)人使蠻干的事情?！?/p>

　　下面上干貨知識(shí)：

　　恰當(dāng)復(fù)合型的前提條件，就是你要找準(zhǔn)以下四個(gè)點(diǎn)：

　　1、對(duì)方的態(tài)度

　　2、自己的情緒

　　3、恰當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)

　　4、未來(lái)的展望

　　四者缺一不可，缺少了哪一點(diǎn)，也不能讓復(fù)合型順利開(kāi)展。

　　一、對(duì)方的態(tài)度

　　簡(jiǎn)單點(diǎn)來(lái)說(shuō)，另一方務(wù)必處于一個(gè)“不拒絕”的心態(tài)，真的沒(méi)有防備和抵觸。

　　剛剛分手，他對(duì)你的消極情緒還熱呼呼著哩，你非要向前裝深情當(dāng)舔狗，你卑微到地下去，另一方不但不會(huì)一絲一毫打動(dòng)，反而會(huì)覺(jué)得只想要逃離。

　　別人吃撐住想吐，讓你一桌滿(mǎn)漢全席，你會(huì)更心動(dòng)嗎?就是這個(gè)意思，這時(shí)候他完全處于“心態(tài)修墻”狀態(tài)：

　　什么叫心態(tài)修墻?

　　分手，是一件非?？膳碌氖虑?，喪失掌控權(quán)、不甘、不被看好、被拋棄感，這種涌動(dòng)而成的消極情緒，會(huì)到比較短的一段時(shí)間內(nèi)快速地打垮一個(gè)人的自我防御機(jī)制，造成心態(tài)致命性騷擾。

　　通常下面被分手的一方會(huì)怎么做呢?

　　一個(gè)人被分手后，比較常見(jiàn)的一個(gè)方式便是，瘋狂地聯(lián)系對(duì)方，跟對(duì)方致歉、確保、關(guān)注取悅等，焦急不安的想盡一切辦法找溝通的方式、碰面機(jī)遇，嘗試挽留，但這樣伴隨而來(lái)的結(jié)論卻不盡人意，另一方要不回復(fù)冷漠，要不索性不理不睬，乃至惡言相向，徹底刪除拉黑。

　　從的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，一般采用這種方式嘗試去挽留得人絕大多數(shù)沒(méi)有成功。

　　主要是因?yàn)槭裁?為什么被分手之后明明看透了一切，想要去修補(bǔ)兩人關(guān)系，結(jié)論不僅事兒沒(méi)有好轉(zhuǎn)，反過(guò)來(lái)，又變得越來(lái)越差呢?

　　這一點(diǎn)在大家挽留中，務(wù)必一定要搞清楚，因?yàn)榇蟛糠窒牒秃玫萌?，都?duì)此不足了解。從而很有可能懷恨在心，例如恨另一方，可能覺(jué)得自身誠(chéng)心不足，再次糾纏不清。

　　今日告訴大家一個(gè)定義——“心態(tài)修墻”

　　理由很簡(jiǎn)單，因?yàn)閯e人早已對(duì)于你的挽留個(gè)人行為形成了“心態(tài)修墻”，心態(tài)修墻一旦搭建起來(lái)，對(duì)方就會(huì)條件刺激的對(duì)和你的觸碰、挽留等情形造成排斥和排斥，進(jìn)而屏蔽掉沒(méi)了你之后所跟他傳送的一些信息與情感。

　　這時(shí)候，其實(shí)做再好挽留個(gè)人行為，都沒(méi)有用，你干什么都他覺(jué)得你是為了挽回他所做的，不僅沒(méi)有用，并且它會(huì)抵觸。

　　發(fā)生最常見(jiàn)的一種狀況：你做了許多感人的事情，可是你只有感動(dòng)你自身，惡心了他人。

　　所以在進(jìn)行挽留操作之前，你必須擺脫對(duì)方“心態(tài)修墻“，才會(huì)有挽留的機(jī)遇。

　　那也是挽留的第一步。

　　那樣，什么才是“心態(tài)修墻”呢?

　　你也會(huì)有“心態(tài)修墻”時(shí)，舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子。

　　假如你有一個(gè)朋友，只要一給你打電話就和你借款，三番五次以后，即便他某一次給你打電話，并不是為了和你借款，可是你一見(jiàn)到就是他，就覺(jué)得很煩，很有壓力，內(nèi)心帶上提防，“對(duì)方是不是又要和我借錢(qián)了?”造成你就會(huì)覺(jué)得他說(shuō)的每一句話，都是為以后和你借款所作的埋下伏筆，當(dāng)然他說(shuō)什么，你都能因?yàn)檫@種明確念頭不會(huì)用心聽(tīng)到底想傳遞什么信息內(nèi)容。

　　因此，在做挽留時(shí)，對(duì)方“心態(tài)修墻”，都是帶著這樣的提防心理狀態(tài)。

　　“她便找我了，當(dāng)然還是這些事，還是得挽留我套路，會(huì)不斷地和我絮叨以前的事情，傳送她痛楚傷心的消極情緒，為了能復(fù)合型，不依不饒，真的很煩，懶得理她，跟她分開(kāi)是真的正確了?！?/p>

　　因?yàn)榕略馐芗m纏不清，和消極情緒沖擊，另一方從你需要溝通與行為以前，心里就會(huì)筑起了一道墻來(lái)防御力你，你覺(jué)得，你的一切個(gè)人行為在這一道墻內(nèi)，為什么會(huì)產(chǎn)生作用，實(shí)現(xiàn)目的呢?

　　下面我們分析一下，什么情況下能讓對(duì)方對(duì)你有心態(tài)修墻?

　　1、頻繁地聯(lián)絡(luò)、想復(fù)合

　　頻繁地聯(lián)系和想復(fù)合被分手后女孩們極有可能會(huì)犯的一個(gè)錯(cuò)誤，不斷地發(fā)信息、通電話。

　　2、威協(xié)、過(guò)激行為

　　分手后怎么挽回女朋友這一條挽留方法往往是最不可取的，也給兩個(gè)人感情損害最大的一種方法，例如人身威脅，要不威協(xié)對(duì)方?jīng)]有復(fù)合型就自虐，要不威協(xié)對(duì)方?jīng)]有復(fù)合型就傷害我，甚至去另一方家中、企業(yè)樓底下開(kāi)展斷開(kāi)個(gè)人行為。

　　這類(lèi)十分不明智的方法通常都是在極端的情感狀態(tài)中制作出來(lái)的，一旦這樣做了，只會(huì)讓對(duì)方認(rèn)為你確實(shí)是一個(gè)出現(xiàn)異常極端化恐怖的人，他只會(huì)幸運(yùn)跟你分手是太對(duì)的選擇了!

　　并且這樣的情況下搭建起來(lái)的“心態(tài)修墻“，大部分需要擺脫，是更的難題了，它會(huì)擔(dān)心你，更容易擔(dān)心萬(wàn)一和好了，有問(wèn)題再分開(kāi)你那樣尋死覓活他可怎么辦?

　　更為不敢面對(duì)。

　　3、語(yǔ)言暴力

　　語(yǔ)言暴力也是比較常見(jiàn)的不正確挽留方法，女生在分手之后心里十分不甘心，于是就不斷地和對(duì)方控告：

　　“我為你付出多少是多少，我為你做什么，你和我分手，你負(fù)責(zé)嗎，有良心嗎?！?/p>

　　愛(ài)情是兩相情愿的事，你付出過(guò)，另一方肯定有付出過(guò)，再分手后探討誰(shuí)投入多誰(shuí)少毫無(wú)意義，只會(huì)讓你看上去很不夠成熟。